¿Qué síntomas sientes cuando tienes el colesterol muy alto?
Preguntado por: Ángel Carreón | Última actualización: 10 de febrero de 2026Puntuación: 4.7/5 (11 valoraciones)
El colesterol alto es generalmente silencioso y no presenta síntomas hasta que causa complicaciones graves como enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasulares (ACV), pero en casos severos o crónicos, pueden aparecer: depósitos amarillentos en la piel (xantomas), dolor de pecho, fatiga, falta de aire, problemas de memoria, debilidad muscular, y entumecimiento en extremidades, o síntomas de ACV como mareos y pérdida de equilibrio. La única forma de saberlo con certeza es mediante un análisis de sangre.
¿Cómo se siente la persona con el colesterol alto?
Dolor en el pecho, también denominado angina de pecho.
Si las arterias que irrigan el corazón se ven afectadas, eso puede causar dolor en el pecho. También puede causar otros síntomas de un tipo común de enfermedad cardíaca llamada enfermedad de las arterias coronarias.
¿Cuáles son los 7 síntomas del colesterol alto?
El colesterol alto es silencioso y no suele dar síntomas hasta que hay complicaciones graves, pero los signos indirectos pueden incluir dolor de pecho, fatiga, mareos, problemas digestivos, xantomas (depósitos de grasa en la piel), problemas de memoria/concentración y falta de circulación en extremidades (hormigueo/calambres), aunque la única forma de confirmarlo es con un análisis de sangre.
¿Qué parte del cuerpo duele cuando se tiene el colesterol alto?
Si las arterias coronarias se bloquean por la placa de ateroma se impide que la sangre lleve el oxígeno y los nutrientes suficientes al músculo cardiaco. Esto produce dolor en el pecho o angina.
¿Cómo se manifiesta el colesterol alto en manos y pies?
Los dedos de las manos y de los pies fríos o entumecidos pueden ser otro indicativo de colesterol alto. Si notas que tus extremidades se sienten constantemente frías o si experimentas hormigueo o entumecimiento, podría ser el resultado de una circulación sanguínea deficiente.
SIGNOS (Y SÍNTOMAS) DE COLESTEROL ALTO (CAUSAS y QUÉ HACER)
¿Qué pasa en el cuerpo cuando el colesterol está alto?
El colesterol alto produce principalmente ateroesclerosis, una acumulación de placa (grasa) en las arterias que las endurece y estrecha, dificultando el flujo sanguíneo y aumentando drásticamente el riesgo de {!nav}ataques cardíacos, {!nav}accidentes cerebrovasculares (ACV), {!nav}angina de pecho y {!nav}enfermedades arteriales periféricas, afectando corazón y cerebro, aunque suele ser asintomático hasta que ocurre un evento grave.
¿Qué parte del cuerpo duele cuando tienes los triglicéridos altos?
Síntomas que no se pueden pasar por alto
Las migrañas recurrentes pueden ser un indicativo de que el cuerpo está lidiando con niveles elevados de triglicéridos. Otro signo común es el malestar abdominal. Muchas mujeres reportan sentir una sensación de pesadez, hinchazón o incluso dolor en la zona del estómago.
¿Qué le da a una persona cuando tiene el colesterol alto?
Tener el colesterol alto significa que hay un exceso de grasa (lípido) en tu sangre, lo que lleva a la acumulación de placa en las arterias (ateroesclerosis), estrechándolas y dificultando el flujo sanguíneo, aumentando drásticamente el riesgo de enfermedad coronaria, dolor de pecho (angina), ataques cardíacos (infartos) y accidentes cerebrovasculares (derrames cerebrales), ya que un coágulo puede bloquear completamente el flujo al corazón o al cerebro, siendo una emergencia médica.
¿Qué bebida es buena para bajar el colesterol?
Para bajar el colesterol, opta por bebidas con fibra soluble como la leche de avena, jugos de frutas cítricas (naranja, pomelo) y batidos con avena o chía, y infusiones<=/nav>> como té verde, de alcachofa o cúrcuma, ricas en antioxidantes y depurativas; evita refrescos azucarados y alcohol, que elevan el colesterol.
¿Qué órganos afecta el colesterol alto?
El exceso de colesterol en sangre produce la acumulación del mismo dentro de las arterias, fenómeno que se conoce como ateroesclerosis. Esto hace que las arterias disminuyan su calibre, comprometiendo la llegada de sangre, oxígeno y nutrientes a los órganos (corazón, cerebro, riñón, ojos, etc.).
¿Qué hay que dejar de comer para bajar el colesterol?
Para bajar el colesterol, se deben dejar de comer alimentos con grasas saturadas y trans (como carnes rojas grasas, embutidos, lácteos enteros, mantequilla, bollería industrial y frituras) y grasas trans (presentes en productos horneados industriales y comida rápida). También es importante reducir el consumo de azúcares refinados (refrescos, dulces) y limitar el alcohol.
¿Cuáles son los síntomas del colesterol en los ojos?
El colesterol en los ojos se manifiesta en forma de xantelasma, unos depósitos de colesterol que aparecen como manchas amarillas en la piel de los párpados, ojeras y en el arco alrededor de la córnea. Esto es un problema meramente estético y no afecta a la visión.
¿Qué té reduce el colesterol rápidamente?
Para bajar el colesterol rápido, el té verde (rico en catequinas), el té de alcachofa (depurativo), el de diente de león (antioxidantes) y el de guayaba (fibra, antioxidantes) son opciones naturales eficaces, ya que ayudan a reducir el colesterol LDL ("malo") y los triglicéridos gracias a sus compuestos que inhiben la absorción y promueven la eliminación de grasas, siempre complementando con un estilo de vida saludable y consulta médica.
¿El colesterol alto produce mareos?
El colesterol alto en sí mismo no suele causar mareos directamente, pero puede provocar problemas circulatorios, como la obstrucción arterial, que sí pueden manifestarse con mareos o sensación de inestabilidad, ya que se reduce el flujo de oxígeno al cerebro; sin embargo, los mareos pueden ser síntoma de complicaciones graves asociadas, como infarto o accidente cerebrovascular, por lo que no deben ignorarse y requieren evaluación médica.
¿Qué comer en la noche para bajar el colesterol?
Para bajar el colesterol en la noche, elige cenas ligeras ricas en fibra y grasas saludables, como pescado azul (salmón, sardinas) al horno o a la plancha, verduras al vapor (brócoli, zanahoria, calabacín), ensaladas con frutos secos (nueces, almendras) y semillas (chía), o legumbres (lentejas) con cereales integrales. Evita comidas pesadas, azúcares y grasas saturadas para favorecer la salud cardiovascular.
¿Cuáles son los síntomas de la grasa en la sangre?
La grasa en la sangre (colesterol y triglicéridos altos) a menudo no presenta síntomas hasta que causa problemas graves, pero puede manifestarse como dolor de pecho (angina), falta de aliento, fatiga extrema, mareos, problemas de visión, o dolor abdominal; en casos graves, puede provocar ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares (ACV) con síntomas como debilidad repentina o dificultad para hablar; también pueden aparecer bultos amarillentos en la piel (xantomas), indica MedlinePlus, MedlinePlus, MedlinePlus y MedlinePlus. La forma más segura de detectarla es a través de análisis de sangre de rutina.
¿Cuáles son los 7 síntomas del colesterol alto en las mujeres?
Síntomas del colesterol alto
Algunos de los más comunes son los siguientes: Enfermedad coronaria: dolor de pecho, náuseas, fatiga extrema, falta de aire, entumecimiento de las extremidades y dolor en cuello, mandíbula o región abdominal superior.
¿Cómo se llama la fruta que corrige el colesterol?
Cítricos. Los cítricos, infaltables en cualquier dieta, son también unas frutas fundamentales para la reducción del colesterol. Y es que frutas como la naranja, el limón o el pomelo tienen grandes propiedades como la de su efecto protector del sistema cardiovascular.
¿Qué no debes beber si tienes el colesterol alto?
Opciones que debes evitar
No todas las bebidas alcohólicas son adecuadas para quienes tienen colesterol alto. Algunas de las opciones que debes evitar incluyen: Bebidas azucaradas: Cualquier alcohol mezclado con sodas azucaradas o jugos concentrados puede agravar tus niveles de colesterol y aportar calorías vacías.
¿Qué síntomas causa el colesterol alto?
El colesterol alto es generalmente silencioso y no presenta síntomas hasta que causa complicaciones graves como enfermedades cardíacas o accidentes cerebrovasulares (ACV), pero en casos severos o crónicos, pueden aparecer: depósitos amarillentos en la piel (xantomas), dolor de pecho, fatiga, falta de aire, problemas de memoria, debilidad muscular, y entumecimiento en extremidades, o síntomas de ACV como mareos y pérdida de equilibrio. La única forma de saberlo con certeza es mediante un análisis de sangre.
¿Qué es lo mejor para bajar el colesterol rápidamente?
Para bajar el colesterol rápido, combina una dieta rica en fibra soluble (avena, legumbres, frutas como manzanas y cítricos), grasas saludables (aceite de oliva, aguacate, pescado azul) con ejercicio regular (cardio) y manejo del estrés, evitando grasas trans y alimentos procesados; aunque los cambios dietéticos son clave, si el colesterol es muy alto, consulta a tu médico para considerar suplementos o medicamentos como las estatinas, que actúan más rápido.
¿Qué es lo principal que sube el colesterol?
Comer muchos alimentos ricos en grasas saturadas aumenta los niveles de colesterol LDL “malo”. Estas grasas se encuentran en los cortes grasos de las carnes rojas y en los productos lácteos. No más del 10% de sus calorías diarias debe venir de las grasas saturadas.
¿Qué se siente cuando tienes colesterol y triglicéridos altos?
El colesterol alto y los triglicéridos elevados son a menudo "enemigos silenciosos" y no causan síntomas directos hasta que hay daño acumulado, detectándose mejor con un análisis de sangre, aunque fatiga, dolor de cabeza/pecho, falta de aire, entumecimiento en extremidades, y depósitos de grasa visibles (xantomas/xantelasmas) pueden ser señales de problemas graves relacionados como enfermedades cardíacas o cerebrales.
¿Cuáles son los síntomas del exceso de grasa en el cuerpo?
Síntomas de la Obesidad
- Dificultad para dormir. Apnea del sueño, somnolencia diurna.
- Dolor de espalda y/o en las articulaciones.
- Sudoración excesiva.
- Intolerancia al calor.
- Infecciones en los pliegues cutáneos.
- Fatiga.
- Depresión.
- Sensación de falta de aire (disnea).
¿Cuando hay colesterol alto duelen las articulaciones.?
🔍 El colesterol muy alto puede formar depósitos (xantomas) que causan dolor o incluso fracturas. ⚠️ Y los triglicéridos elevados aumentan el ácido úrico… lo que puede detonar gota, una forma de artritis MUY dolorosa. 🩺 Si tienes molestias y también colesterol alto, es momento de checarte con un reumatólogo.
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