¿Cuándo se atrasan los relojes en España?

Preguntado por: José Antonio Montenegro  |  Última actualización: 6 de enero de 2026
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En España, los relojes se atrasan cada año en la madrugada del último domingo de octubre, marcando el fin del horario de verano y el inicio del horario de invierno, cuando a las 3:00 AM se atrasan a las 2:00 AM, dándote una hora extra de sueño. En 2025, esto ocurrió el domingo 26 de octubre.

¿Cuándo se cambia la hora en España en marzo de 2025?

Durante el año 2025 la hora oficial: SE ADELANTARÁ en 60 minutos el último domingo del mes de marzo (día 30) a las 02:00 h. de la madrugada. SE RETRASARÁ en 60 minutos el último domingo del mes de octubre (día 26) a las 03:00 h. de la madrugada.

¿Cuándo se cambia al horario de invierno en 2025?

El cambio al horario de invierno en España en 2025 se realizó en la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre, cuando los relojes se atrasaron una hora (a las 03:00 se convirtieron en las 02:00), permitiendo una hora extra para dormir, y este horario estará vigente hasta el 29 de marzo de 2026, cuando se volverá al horario de verano. 

¿Cuándo hay que atrasar la hora en España?

La hora se cambia dos veces al año, siempre de madrugada. El último domingo de marzo se adelanta (a las 2 son las 3) y el próximo domingo 26 de octubre se atrasa (a las 3 son las 2).

¿A qué hora se cambia el reloj el 26 de octubre de 2025?

¿Qué día y a qué hora se cambia el reloj? El cambio de hora se ha producido durante la madrugada de este sábado 25 de octubre al domingo 26. En esta ocasión se han atrasado los relojes una hora: a las 03:00 son las 02:00. Por tanto, este domingo tendrá una duración oficial de 25 horas y será el día más largo del año.

Cambio de hora, ¿por última vez?: cómo puede afectar dejar de ajustar los relojes dos veces al año

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¿En octubre de 2025 España cambiará al horario de invierno?

HORARIO DE INVIERNO

La hora se cambiará en la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025, donde habrá que atrasar una hora del reloj para que a las 3:00 de la mañana sean las 2:00, por lo que se podrá disfrutar de una hora más de sueño.

¿Los relojes se adelantan o atrasan en octubre?

En octubre se atrasa la hora para pasar al horario de invierno, es decir, a las 3:00 AM se atrasa el reloj a las 2:00 AM, ganando una hora de sueño; este cambio ocurre el último domingo de octubre en España y Europa.
 

¿Qué día es el próximo cambio de hora en España?

El próximo ajuste tendrá lugar en la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025, cuando los relojes se atrasarán sesenta minutos y el día contará oficialmente con 25 horas. El otro cambio del año ya se produjo en marzo, cuando los relojes se adelantaron para entrar en el horario de verano.

¿Cuándo cambia el horario en EE.UU. en 2025?

Si vives en un estado donde el horario de verano aún está vigente, el cambio de horario ocurrirá el domingo 2 de noviembre cuando a las 2 a.m., los relojes se retrasen por una hora marcando la 1 a.m. El horario de verano volverá a implementarse el año que entra, el 9 de marzo de 2025.

¿Cuándo se cambia a horario de invierno en 2025?

El horario de invierno 2025 en España cambió la madrugada del domingo 26 de octubre de 2025, cuando los relojes se atrasaron una hora, de las 03:00 a las 02:00, un ajuste que ocurre siempre el último fin de semana de octubre para entrar en el horario de invierno.
 

¿Qué países no cambian la hora?

Muchos países no cambian la hora, destacando en Europa Rusia, Turquía e Islandia; en América Colombia, Ecuador, Perú, Venezuela, Argentina y Brasil (desde 2019); y en Asia y otras regiones, Japón, China (en gran parte) y la mayoría de África y Oriente Medio (como Catar), manteniendo un horario fijo todo el año para simplificar la coordinación.
 

¿Por qué se cambia la hora en España?

En España se cambia la hora principalmente para aprovechar mejor la luz solar y ahorrar energía, una práctica heredada de la Primera Guerra Mundial, aunque España tiene un desajuste histórico por su ubicación geográfica, que la lleva a compartir horario con Europa Central en lugar de con el meridiano de Greenwich, y el cambio bianual busca alinear mejor las horas de luz con la actividad diaria. Históricamente, se implementó de forma regular en 1974, durante la crisis del petróleo, para optimizar el consumo eléctrico. 

¿Se atrasa o se adelanta el horario en 2025?

Este año, el cambio llega el domingo 2 de noviembre de 2025, cuando los relojes deberán atrasarse una hora a las 2:00 a.m., marcando el regreso al horario estándar.

¿Cuándo fue la última vez que cambió la hora en España?

España lo hizo en 1974. Años después, en 2001, una directiva armonizó el cambio estacional en toda la UE y desde entonces los relojes se ajustan el último domingo de marzo y el último de octubre.

¿Cuándo es el cambio de horario en noviembre de 2025?

¿Cuándo empieza el horario de invierno 2025? El Diario Oficial de la Federación (DOF) detalla en el Artículo 5 del capítulo segundo que el horario especial "surtirá efecto desde las dos horas del segundo domingo de marzo, y concluirá a las dos horas del primer domingo de noviembre".

¿Cuándo es el cambio de horario en España en 2026?

Así, la normativa europea traspuesta a España se ha ido renovando sucesivamente con el Brexit y la pandemia de por medio hasta la última orden PCM/186/2022, de 11 de marzo, con lo que el último cambio de hora sería el 25 de octubre de 2026, cuando entraremos de nuevo en el horario de invierno y quizá sea la última vez ...

¿Cuándo cambia el horario a invierno en España en 2025?

En la madrugada del 25 al 26 de octubre de 2025 se producirá el cambio de hora en España para entrar en el horario de invierno. Concretamente, a las 03:00 pasarán a ser las 02:00. Como veremos más adelante, sabemos que este ajuste horario se va a mantener hasta octubre de 2026.

¿Porque se cambia la hora a las 3 dela mañana?

El cambio de hora empezó a generalizarse a partir de 1974, a partir de la primera crisis del petróleo, cuando algunos países decidieron adelantar el reloj para aprovechar mejor la luz del sol y consumir así menos electricidad en iluminación.

¿Cuándo se va a dejar de cambiar la hora en España?

El calendario oficial del Boletín Oficial del Estado (BOE) fija el último ajuste horario de España para el 25 de octubre de 2026, aunque el debate sobre su continuidad sigue abierto. Todos estamos familiarizados con dos eventos temporales destacados: el horario de verano y el horario de invierno.

¿Se adelanta o se atrasa la hora cuando se cambia la hora en España?

Concretamente, hasta el último fin de semana de ese mes en el que cambiaremos nuevamente la hora, atrasando las agujas del reloj una hora.

¿A qué hora se cambia la hora hoy en España?

Los relojes en España se retrasarán una hora, por lo que a las 03:00 de la mañana serán las 2:00. Con este ajuste se dará inicio al horario de invierno, con días más cortos y amaneceres algo más tempranos.

¿Se atrasa o se adelanta el horario en octubre?

En la madrugada de este próximo 26 de octubre los relojes se retrasarán una hora: a las 3:00 horas serán las 2:00 horas.

¿Qué países de Europa hacen el cambio de hora?

Casi todos los países de Europa cambian la hora (adelantan en primavera, atrasan en otoño), siguiendo una directiva de la UE, excepto Islandia, Rusia y Bielorrusia; dentro de la UE, la normativa es obligatoria para todos, incluyendo España, que se rige por la hora central europea junto a la mayoría del continente, mientras que Reino Unido, Irlanda y Portugal usan la hora occidental (UTC).
 

¿Cuándo fue la primera vez que se hizo el cambio de hora en España?

El primer cambio de hora en España se produjo en 1918, como medida para ahorrar carbón durante la Primera Guerra Mundial, aunque fue de forma intermitente; la adopción más estable y generalizada, incluyendo el horario de verano de forma recurrente, se estableció en 1974 por la crisis del petróleo, y en 1940 ya se había adoptado el horario central europeo de forma permanente.
 

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