¿Cuáles son las 5 emociones del ser humano?

Preguntado por: Alonso Armenta  |  Última actualización: 8 de febrero de 2026
Puntuación: 4.7/5 (41 valoraciones)

Las 5 emociones básicas del ser humano, popularizadas por la película Inside Out (Del Revés) y basadas en modelos psicológicos, son alegría, tristeza, miedo, ira y asco. Estas respuestas innatas y universales tienen funciones adaptativas vitales para la supervivencia, la gestión de pérdidas y la protección.

¿Cuáles son las 5 emociones básicas?

Las 5 emociones básicas universalmente reconocidas, popularizadas por la película "Intensa-Mente" y la psicología, son: Alegría, Tristeza, Miedo, Ira (o Enojo) y Asco (o Disgusto), aunque algunos modelos añaden la Sorpresa como sexta emoción fundamental, siendo vitales para la supervivencia y la conexión social.
 

¿Cuáles son las 7 emociones de la vida?

En conclusión, siete emociones proporcionan un marco para comprender y navegar el complejo panorama de los sentimientos humanos. La ira, el miedo, la preocupación, la ansiedad, la alegría, la tristeza o el duelo, y el miedo representan estados emocionales fundamentales que influyen en nuestros pensamientos, comportamientos y bienestar general.

¿Cuáles son las 6 emociones primarias?

Las 6 emociones primarias o básicas universalmente reconocidas, según el psicólogo Paul Ekman, son la alegría, la tristeza, el miedo, la ira (rabia), la sorpresa y el asco, emociones que se manifiestan en todas las culturas y son fundamentales para la supervivencia y adaptación humana, a partir de las cuales se derivan emociones más complejas.
 

¿Cuáles son las 5 emociones MATEA?

MATEA, es una definición de emociones básicas: Acrónimo de Miedo, Afecto, Tristeza, Enojo y Alegría y su propósito es reconocer los sentimientos, para poder mantener el equilibrio de nuestra parte emocional.

DIFERENCIAS ENTRE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS.

20 preguntas relacionadas encontradas

¿Cuáles son cinco emociones desagradables?

Cinco emociones negativas comunes son el miedo, la ira (enojo), la tristeza, la ansiedad y la frustración, aunque existen muchas otras como la envidia, la culpa o la soledad; estas emociones, aunque desagradables, son importantes para la supervivencia y nos alertan sobre situaciones que requieren nuestra atención para buscar bienestar. 

¿Qué quiere decir matea?

🤔¿Conoces el significado del acrónimo MATEA? 👇 ➡️ MIEDO ➡️ AFECTO ➡️ TRISTEZA ➡️ ENOJO ➡️ ALEGRÍA Descubre en esta cápsula su objetivo en la vida.

¿Cuáles son las 10 emociones más comunes?

Las diez emociones consideradas como básicas en la clasificación de Roberto Aguado: miedo, alegría, tristeza, enfado, asco, curiosidad, admiración, sorpresa, culpa y seguridad (Aguado, 2018).

¿Cuáles son las emociones que controla el cerebro?

El cerebro y las emociones están íntimamente ligados, con el Sistema Límbico (amígdala, hipocampo, hipotálamo, tálamo) como centro principal del procesamiento emocional, generando respuestas fisiológicas (sudoración, latidos) y comportamentales (llanto, risa) ante estímulos, cruciales para la supervivencia, la memoria y la toma de decisiones, regulados por hormonas y neurotransmisores como la dopamina y serotonina, y afectando directamente el aprendizaje y la salud mental.
 

¿Cuántas emociones hay en total?

No hay un número exacto de emociones, pero se reconocen entre 6 y 9 emociones básicas universales (alegría, tristeza, miedo, ira, asco, sorpresa, etc.), a partir de las cuales se derivan cientos, e incluso miles, de matices y emociones complejas que experimentamos, con listas que varían desde 27 hasta más de 250 o incluso 7,000 según el estudio o la clasificación. 

¿Qué son todas las emociones?

Las emociones son respuestas psicofisiológicas primarias a estímulos internos o externos. Son inmediatas, intensas y generalmente de corta duración. Por ejemplo, sentir miedo cuando escuchamos un ruido fuerte o alegría cuando nos dan una buena noticia.

¿Cuáles son 5 emociones positivas?

Cinco emociones positivas comunes son la alegría, la gratitud, la serenidad, el interés y el amor, que generan bienestar y nos conectan con los demás, a diferencia de las negativas que se centran en el sufrimiento; otras importantes incluyen la esperanza, el orgullo y la diversión.
 

¿Qué emociones nos ayudan a estar alerta?

El miedo sirve para estar alerta ante el peligro. Tomar precauciones y hablar con alguien de confianza sobre lo que tememos puede ayudarnos. La frustración nos permite ver cuando las cosas no salen como queremos y que aprender a resolver problemas y a pedir ayuda cuando lo necesitemos, es una solución.

¿Cuáles son las emociones negativas?

Las emociones negativas son sensaciones desagradables como la tristeza, el miedo, la ira o la ansiedad, que, aunque incómodas, son mensajes importantes del cuerpo y la mente que señalan problemas o amenazas y nos preparan para actuar, no son inherentemente "malas" y aprender a aceptarlas y comprenderlas (en lugar de huir de ellas) es clave para gestionarlas y crecer, pudiendo transformarse en energía para el cambio positivo mediante la autoobservación, identificación de pensamientos y expresión saludable. 

¿Qué órgano regula las emociones?

El sistema límbico del cerebro consiste en un grupo de estructuras que dirigen las emociones y el comportamiento.

¿Cuáles son los 4 pilares de la inteligencia emocional?

Incluye 1) autoconciencia, 2) autogestión, 3) conciencia social y 4) gestión de las relaciones.

¿Qué emociones afectan la cabeza?

Las emociones fuertes, como la ira, la tristeza o el miedo, también pueden desencadenar cefaleas. La respuesta emocional del cuerpo puede provocar cambios en la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la tensión muscular, los cuales pueden contribuir al dolor de cabeza.

¿Cuál es la diferencia entre emociones y sentimientos?

La principal diferencia es que las emociones son reacciones automáticas, involuntarias e inmediatas, como el miedo o la alegría, mientras que los sentimientos son la interpretación consciente y más duradera de esas emociones, mediada por nuestros pensamientos y experiencias. Las emociones son respuestas psicofisiológicas rápidas y de gran intensidad, mientras que los sentimientos son más complejos, persistentes y se manifiestan a través del pensamiento.
 

¿Qué emociones nos hacen sentir bien?

Alegría, Gratitud, Amor, Ternura, Optimismo, Satisfacción... Emociones negativas, tienden a provocar cambios en nuestro bienestar.

¿Cuáles son 10 emociones negativas comunes?

Las 10 emociones negativas más comunes incluyen: miedo, ira (enojo), tristeza, asco, ansiedad, frustración, culpa, vergüenza, envidia y celos, aunque hay muchas otras como la soledad, el estrés o la decepción, y se clasifican en básicas (miedo, ira, tristeza, asco) y secundarias o sociales (las demás). Aunque se llaman negativas, son señales importantes para nuestra supervivencia y bienestar, indicando que algo necesita atención.
 

¿Qué nombre significa elegido por Dios?

María: nombre de origen hebreo cuyo significado es "elegida por Dios".

¿Qué es matea en psicología?

Las emociones primarias según Muñoz (2009), son: miedo, afecto, tristeza, enojo y alegría, cada una se puede emparejar con un objetivo de supervivencia, a este conjunto se le denomina “MATEA” por sus iniciales.

¿Cuál es el femenino de Mateo?

El femenino de Mateo es Matea, un nombre de origen hebreo que significa "regalo de Dios", derivado de Mateo (Matthew), y es popular en idiomas como el italiano y el croata, aunque otras opciones como Mattea o diminutivos como Matti o Thea también se usan por sonoridad similar. 

¿Qué son las emociones peligrosas?

El miedo, enojo, frustración y tristeza se agrupan en esta categoría, por lo que niveles exacerbados de cualquiera de éstas puede generar dificultades en el ámbito patológico y la manera de relacionarse con los demás.

¿Qué emociones no son básicas?

2. - Emociones secundarias o complejas. Cuando las emociones básicas se combinan para producir otras emociones más complejas, se producen las denominadas emociones secundarias, complejas o derivadas, pues se derivan de las primarias. Por ejemplo, la vergüenza es una mezcla de culpa y miedo.

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