¿Cuál fue el ayuno de Jesús?

Preguntado por: Dña Blanca Gastélum Hijo  |  Última actualización: 16 de febrero de 2026
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El ayuno de Jesús se refiere al período de 40 días y 40 noches que Jesús pasó en el desierto, descrito en los Evangelios de Mateo y Lucas, donde fue tentado por el diablo después de su bautismo, sin comer nada y solo bebiendo agua, sirviendo como ejemplo de preparación espiritual, dependencia de Dios y anticipación de su sacrificio. Este evento es fundamental en la tradición cristiana y ha inspirado prácticas como la Cuaresma, aunque el ayuno de Jesús no era una ley para sus seguidores, sino una disciplina para su propio ministerio, y Él enseñó a ayunar con una actitud correcta, no para presumir.

¿Cuál es el verdadero ayuno según Jesús?

El Verdadero AyunoMuestra

Así que no importa si eres nuevo en la fe o llevas años en serlo debes saber esto. Ayunar es abstenerse de comer para alimentarse de la palabra de Dios, no alimentar el cuerpo para alimentar el espíritu.

¿Qué tipo de ayuno hacía Jesús?

Jesús no comió ningún alimento, pero aparentemente sí bebió agua durante su ayuno de cuarenta días .

¿Cuál fue el ayuno de Jesús en la Biblia?

El ayuno de Jesús, tal como se describe en la Biblia, es un episodio significativo que tuvo lugar al comienzo de su ministerio público. Este ayuno de cuarenta días de Jesús en el desierto se compara a menudo con los cuarenta años que los israelitas vagaron por el desierto.

¿Cómo fue el ayuno de Jesús durante 40 días?

“Jesús, lleno de Espíritu Santo, se volvió del Jordán, y era conducido por el Espíritu en el desierto, durante cuarenta días, tentado por el diablo. No comió nada en aquellos días y, al cabo de ellos, sintió hambre.” (Evangelio de Lucas, Capítulo 4, versículos 1-2).

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¿Cuántas horas ayunaba Jesús?

En la época del Nuevo Testamento, Jesucristo ayunó cuarenta días y cuarenta noches en preparación para Su ministerio (véase Mateo 4:1–4). Él enseñó a Sus discípulos sobre el poder y la importancia del ayuno.

¿Cómo ayunan los cristianos durante 40 días?

En la Biblia, algunas personas ayunaban para obtener sabiduría, mientras que otras necesitaban arrepentirse de sus pecados. ¿Ayunar en el desierto? Del 1 al 10 y del 21 al 30, ayunaremos de carne, dulces y medios de comunicación seculares. Del 11 al 20 y del 31 al 40, dejaremos una o dos comidas al día, así como los medios de comunicación seculares .

¿Cómo se debe ayunar según Jesús?

Tenemos varias formas de practicar el mandamiento de Dios para ayunar. Ore para decidir cuál elegirá: Ayuno con Agua — en este ayuno, no comerá nada ni beberá líquidos, sólo tomará agua. Ayuno con Jugo — solo tomaran jugos hechos con frutas frescas y verduras en lugar de alimentos sólidos/otras bebidas.

¿Qué bebió Jesús mientras ayunaba?

Lucas 4:2 dice específicamente: «No comió nada durante aquellos días, y al final de ellos tuvo hambre». No se hace referencia a beber agua ni ningún otro líquido. Por lo tanto, podemos suponer que Jesús sí bebió agua .

¿Quiénes ayunaron cuarenta días?

[1] Moisés y Elías fueron grandes ayunadores, pues ayunaron de una vez cada uno cuarenta días, y para que se viesse que agradaron a Dios en esta obra, por honrarlos a ellos y honrar al ayuno, poco después que el mismo Jesucristo ayunó otros cuarenta días, transfigurándose en el monte Tabor y vistiéndose de la librea ...

¿Cómo ayunar correctamente para Jesús?

Preparándose para el ayuno

El ayuno normal implica abstenerse de todo tipo de alimentos, pero no de agua , y suele durar 24 horas, desde el amanecer hasta el amanecer. Si es la primera vez que ayuna, podría empezar saltándose una o dos comidas. Con el tiempo, puede llegar a un día completo o más.

¿Qué ayuno le gusta a Dios?

El verdadero ayuno que agrada a Dios es uno que implica acciones de justicia y misericordia, como desatar las ataduras de la opresión, compartir el pan con el hambriento, y liberar a los oprimidos, según Isaías 58. Va más allá de la mera abstinencia física y se centra en la transformación interior y la práctica del amor al prójimo. 

¿Es verdad que Jesús no comió durante cuarenta días?

Algunos eruditos creen que Jesús no comió nada , como indica Lucas 4:2. Otros piensan que rebuscó en el árido paisaje en busca de restos de comida, prácticamente nada. La mayoría coincide en que probablemente bebió agua durante este tiempo, pues el ayuno solo especifica que "no comió nada", no que bebió nada.

¿Cuál es un ejemplo del ayuno de Jesús?

Jesús pasó cuarenta días y cuarenta noches en el desierto ayunando y orando antes de comenzar la obra de Dios en esta tierra . Necesitaba tiempo a solas para prepararse para lo que su Padre lo había llamado a hacer (Mateo 4:1-17; Marcos 1:12-13; Lucas 4:1-14).

¿Cuál es el mejor ayuno según la Biblia?

»Más bien, el ayuno que yo quiero es que se desaten las ataduras de la impiedad, que se suelten las cargas de la opresión, que se ponga en libertad a los oprimidos, ¡y que se rompa todo yugo!

¿Cuál es la forma correcta de hacer ayuno?

Para ayunar correctamente, mantente hidratado con agua, té o café sin azúcar, elige métodos como el ayuno intermitente (12:12 o 16:8) para empezar, enfócate en alimentos nutritivos al comer (proteínas, fibra, grasas saludables), evita ejercicios intensos, y escucha a tu cuerpo para no ayunar más de unos pocos días sin supervisión médica, rompiendo el ayuno con comidas ligeras para una mejor digestión. 

¿Se puede beber agua mientras se ayuna y se ora?

ORACIÓN Y AYUNO. ¿Qué ayunar? Si ayunas de 6:00 a. m. a 6:00 p. m., bebe solo agua tanto como puedas . Puedes tomar café, pero no le añadas crema ni azúcar; puedes añadirle un poco de leche entera.

¿Qué comió Jesús durante su ayuno?

La respuesta corta: mucho pan. El pan era un alimento básico en la dieta diaria típica en el mundo grecorromano del siglo I, complementado con cantidades limitadas de frutas y verduras locales, aceite y sal. El pan en la Galilea del siglo I se hacía con harina de trigo o cebada.

¿Qué comer cuando se ayuna por Jesús?

Todas las verduras : Pueden ser frescas, congeladas, secas, en jugo o enlatadas. Todos los cereales integrales: incluyendo, entre otros, trigo integral, arroz integral, avena, cebada, pasta integral, tortillas integrales, galletas de arroz y palomitas de maíz. Todos los frutos secos y semillas: incluyendo semillas de girasol, anacardos, cacahuetes y sésamo.

¿Qué tipo de ayuno es aceptable ante Dios?

Los tipos de ayuno espiritual en la Biblia suelen limitarse a la abstinencia de alimentos. Hay un ejemplo en el que el apóstol Pablo instruye que una pareja casada que decide ayunar de relaciones sexuales podría ser beneficiosa para acercarse a Dios, y para mí, eso significa que ayunar de cosas más allá de la comida está en la mesa.

¿Qué cosas no se deben hacer durante el ayuno?

Durante el ayuno para una prueba de sangre usted tampoco debe:

  • Masticar chicle.
  • Fumar.
  • Hacer ejercicio.

¿Qué dijo Jesús del ayuno?

“Mas tú, cuando ayunes, unge tu cabeza y lava tu rostro, “para no mostrar a los hombres que ayunas” (Mateo 6:16–18).

¿Cuánto tiempo hay que ayunar y orar?

Puedes ayunar todo el tiempo que quieras. La mayoría puede ayunar fácilmente de uno a tres días, pero quizás sientas la gracia de ayunar más tiempo, incluso de 21 a 40 días . Usa tu sabiduría y pide guía.

¿Qué comer en un ayuno de 40 días?

¿Qué debes comer después de un periodo de ayuno intermitente?

  1. Mantenerte bien hidratado.
  2. Consumir alimentos que sean fáciles de digerir (como caldos o sopas de vegetales, verduras al vapor, frutas como la sandía y el plátano, licuados, proteínas magras como la del pollo o pescado)
  3. Moderar el consumo de grasas pesadas.

¿Por qué Elías ayunó durante 40 días?

Elías pudo entregarse a Dios y recibir Su plan y propósito, lo cual elimina por completo las ataduras que lo oprimían. El ayuno puede ayudarnos a liberarnos de las mentiras y amenazas de los enemigos y prepararnos para encuentros renovadores con el Señor .

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