¿Qué son las 7 capacidades?

• Planificación y organización.
• Pensamiento crítico.
• Habilidades para resolver problemas.
• Trabajo en equipo.
• Habilidades de liderazgo.
• Gestión del tiempo.
• Orientación a resultados.
• Pensamiento analítico.

¿Qué son las 5 capacidades?

son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.

¿Cuántas capacidades hay y cuáles son?

Hay cuatro: velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Antes de continuar, hay que dejar clara la diferencia entre capacidades condicionales y coordinativas. Las capacidades coordinativas (equilibrio, ritmo, reacción, orientación, etc.)

¿Qué son las 4 capacidades?

Son cuatro: (fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia). Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible, retardando la aparición de la fatiga y/o recuperándonos rápidamente.

¿Cuáles son las 7 capacidades condicionales?

¿Cuáles son las capacidades básicas?

❓ Cuáles son las 4 capacidades físicas básicas

Las capacidades físicas básicas son: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

¿Cómo saber cuáles son tus capacidades?

¿Cuáles son las 10 capacidades coordinativas?

¿Cuáles son las 4 capacidades físicas básicas?

Capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.

¿Cuáles son las 4 capacidades condicionales?

Las capacidades condicionales están determinadas por factores energéticos y se basan en el proceso de obtención y transmisión de energía; dentro de las mismas encontramos la velocidad, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

¿Qué son capacidades para un niño?

Es la capacidad del niño para aprender, memorizar, razonar y resolver problemas. Desarrollo social y emocional. Es la capacidad del niño para establecer relaciones sociales y emocionales. Esto incluye manejo de sus emociones, gestos, etc.

¿Qué es una capacidad en un niño?

Es la capacidad del niño para aprender, memorizar, razonar y resolver problemas. Un bebé de dos meses aprende a explorar sus alrededores con sus manos y ojos. Un niño de tres años puede clasificar objetos por la forma y color.

¿Cuál es el significado de la palabra capacidad?

Capacidad se refiere a los recursos o actitudes que tiene un individuo, entidad o institución, para desempeñar una determinada tarea o cometido. En contextos más concretos, la capacidad se puede referir a los siguientes conceptos: Volumen que ocupan los líquidos y áridos dentro de un recipiente.

¿Qué son las 10 capacidades físicas?

Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

¿Qué es la capacidad de fuerza?

La fuerza puede definirse como la máxima tensión desarrollada instantáneamente en una ocasión para superar un peso o una resistencia impuesta. También como la capacidad de una fibra o un conjunto de fibras de producir tensión y mediante ésta vencer u oponerse a una resistencia.

¿Cuántas son las capacidades físicas?

Constituyen el grupo de las capacidades físicas la resistencia, fuerza, velocidad y la movilidad, la siguiente estructura muestra una clasificación general.

¿Cuáles son las capacidades de equilibrio?

Diferentes autores se han referido al equilibrio como capacidad coordinativa y sus particularidades, tanto para la Educación Física como la práctica del Deporte. ^{CastañeryCamerino,(2001)}, lo analizan como un elemento básico del funcionamiento perceptivo-motor y lo definen como la capacidad de controlar su propio ...

¿Qué son las capacidades físicas y motrices?

Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio.

¿Cuáles son los tres tipos de resistencia?

¿Cuáles son los tres tipos de fuerzas?

En la fuerza dinámica, según la masa que se desplaza y la aceleración que se le dé, podemos distinguir tres tipos de fuerza, que necesitaran sistemas de entrenamiento distintos: Fuerza máxima o absoluta (fuerza bruta). Fuerza rápida (explosiva). Fuerza resistencia.

¿Cuál es la primera capacidad física?

La velocidad como capacidad física básica

En el Sistema Deportista, se considera como un objetivo a conseguir en el gesto, es decir, recorrer un espacio en el menor tiempo posible con una fuerza, energía, coordinación y amplitud de movimiento determinados.