¿Qué son las 5 capacidades?

• Planificación y organización.
• Pensamiento crítico.
• Habilidades para resolver problemas.
• Trabajo en equipo.
• Habilidades de liderazgo.
• Gestión del tiempo.
• Orientación a resultados.
• Pensamiento analítico.

¿Qué son las 7 capacidades?

son la fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad, y en cuanto a las C. M. son la coordinación y el equilibrio, también hay autores que proponen la Agilidad como capacidad resultante; todas son susceptibles de mejora a través de la práctica de ejercicio físico y el entrenamiento.

¿Cuántas capacidades basicas hay?

❓ Cuáles son las 4 capacidades físicas básicas

Las capacidades físicas básicas son: resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad.

¿Cómo saber cuáles son mis capacidades?

¿Cómo sé cuáles son mis capacidades?

Ésta se puede identificar realizando una serie de preguntas como: ¿Qué actividades realizas por gusto?, ¿Cuáles nos divierten y entretienen?, ¿Qué situaciones nos hacen sentir más satisfecho después de realizarlas? y ¿Qué elegimos realizar en el tiempo libre?

¿Qué es tener muchas capacidades?

Las personas de Altas Capacidades se caracterizan por tener una forma diferente de ser y de comprender el mundo. Aprenden de forma diferente y sienten de forma diferente. Tienen emociones mucho más intensas. Las Altas Capacidades van mucho más allá de tener un Coeficiente Intelectual (CI) elevado.

¿Cómo se clasifican las capacidades?

Las capacidades físicas se clasifican en dos tipos: coordinativas y condicionales, las cuales a continuación veremos por separado.

¿Cuáles son las 4 capacidades condicionales?

Las capacidades condicionales están determinadas por factores energéticos y se basan en el proceso de obtención y transmisión de energía; dentro de las mismas encontramos la velocidad, la fuerza, la resistencia y la flexibilidad.

¿Cuáles son las cuatro capacidades físicas?

Capacidades físicas básicas: fuerza, velocidad, flexibilidad y resistencia.

¿Cuáles son las capacidades que no existen de manera natural?

Capacidades tales como razonamiento, comprensión de significado, entendimiento son potencialidades que no evolucionan espontáneamente, sino que deben ser desarrolladas especialmente.

¿Qué son las capacidades y cómo se desarrollan?

El desarrollo de capacidades se refiere al “proceso mediante el cual individuos, organizaciones y sociedades aumentan su capacidad de actuar, resolver problemas, definir objetivos, comprender y atender las necesidades de desarrollo para lograr los objetivos de manera sostenible”.

¿Que nos permiten nuestras capacidades?

Las capacidades suelen hacen referencia de forma más concreta a las habilidades que a la persona le permiten desempeñar tareas o acciones por sí misma aunque tenga que contar con apoyos diversos. Reconocer las fortalezas y capacidades de la persona a nuestro cuidado refuerza su autoestima.

¿Qué son las capacidades de un niño?

Es la capacidad del niño para aprender, memorizar, razonar y resolver problemas. Desarrollo social y emocional. Es la capacidad del niño para establecer relaciones sociales y emocionales. Esto incluye manejo de sus emociones, gestos, etc.

¿Cuáles son los tres tipos de fuerzas?

En la fuerza dinámica, según la masa que se desplaza y la aceleración que se le dé, podemos distinguir tres tipos de fuerza, que necesitaran sistemas de entrenamiento distintos: Fuerza máxima o absoluta (fuerza bruta). Fuerza rápida (explosiva). Fuerza resistencia.

¿Qué son las capacidades físicas y motrices?

Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación y dirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio.

¿Cuáles son las competencias y habilidades?

La diferencia entre habilidad y competencia es, por tanto, muy sutil. Se basa en cómo realizaría esa tarea. Si la persona lo hace teniendo en cuenta la importancia de la tarea, tratando de mejorar y buscando un desempeño óptimo es que es competencia, si simplemente la realiza es habilidad.

¿Qué capacidades se pueden desarrollar?

¿Cuáles son las 8 capacidades físicas?

Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

¿Cuál es la fuerza máxima?

En el caso de la fuerza máxima, se define como la capacidad de nuestro sistema neuromuscular de aplicar la mayor fuerza en una acción voluntaria. La física establece que la fuerza puede deformar un cuerpo o cambiar su estado de movimiento o de reposo.

¿Qué son las 10 capacidades físicas?

Y por si no las conoces las vamos a enumerar: resistencia cardiovascular, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.

¿Cuáles son los tres tipos de resistencia?