¿Qué peso mínimo se exige en España para ser donante de sangre?

Preguntado por: Josefa Deleón  |  Última actualización: 25 de diciembre de 2025
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En España, el peso mínimo para donar sangre es de 50 kilogramos (kg), ya que la cantidad estándar extraída (unos 450 ml) no debe superar el 13% del volumen total de sangre del donante, y un peso inferior a 50 kg podría exceder este límite seguro, aumentando también el riesgo de síncopes.

¿Cuánto tienes que pesar para donar sangre en España?

Pesar más de 50 kilos. Disponer de un buen estado de salud.

¿Requisitos para ser donante de sangre en España?

Puede donar sangre cualquier persona sana, mayor de edad y que pese más de 50 kilos. A diferencia de un análisis de sangre, cuando hacemos una donación no se debe acudir en ayunas, ni inmediatamente después de una ingesta copiosa.

¿Cuándo no se puede donar sangre en España?

No se debe donar sangre cuando se han tenido actividades sexuales "de riesgo" en los últimos 12 meses. La donación se suspenderá permanentemente en personas que alguna vez: hayan tenido una prueba positiva para el VIH (virus del sida) se han inyectado drogas.

¿Cuántos kilos hay que tener para donar sangre?

Para donar sangre, generalmente debes pesar más de 50 kg, aunque el requisito exacto puede variar ligeramente entre países o centros de donación, siendo un peso inferior (como 45 kg) permitido en algunos lugares para donar un volumen menor (350 ml). El requisito de peso se debe a que no se puede extraer más del 13% del volumen total de sangre de una persona para garantizar su seguridad, y la cantidad estándar extraída (450 cc) requiere un peso mínimo para no perjudicar al donante. 

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40 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué pasa si peso menos de 50kg y dono sangre?

- ¿DONAR SANGRE ADELGAZA O ENGORDA? Donar sangre no altera el peso corporal. La donación es de 450 (+-10%)ml de sangre, una cantidad que no provoca ningún tipo de cambio en el cuerpo humano.

¿Cuándo rechazan a un donante de sangre?

Algunas razones por las cuales el programa podría rechazar una donación son las siguientes: El posible donante tuvo una enfermedad infecciosa o contagiosa, como virus de la inmunodeficiencia humana (VIH), síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA), hepatitis B o C, tuberculosis o enfermedades priónicas.

¿Qué te dan por donar sangre en España?

La donación de sangre en nuestro país es altruista y no remunerada, lo que quiere decir que no se paga por donar.

¿Cuáles son las 3 enfermedades que impiden donar sangre?

No haber tenido cirugía alguna en los últimos seis meses. No haberse realizado tatuaje, perforación o acupuntura en los últimos doce meses. No haber padecido infecciones como hepatitis B o C, VIH-SIDA, enfermedad de Chagas o sífilis. No padecer epilepsia, tuberculosis o enfermedades graves del corazón.

¿Qué me impediría donar sangre?

Actividades incluidas: Uso de fármacos inyectables sin prescripción médica. Participó en relaciones sexuales por dinero o drogas. Nueva pareja sexual o más de una pareja sexual en los últimos 3 meses y sexo anal en los últimos 3 meses.

¿Dónde se dona más sangre en España?

Burgos es la ciudad líder a nivel mundial en cuanto a donaciones de sangre se refiere. Ahí se superan las “60 donaciones por cada 1.000 habitantes, lo que supone casi el doble de la media de toda España”, el país considerado que más dona.

¿Cuáles son las excepciones para donar sangre?

Las excepciones para donar sangre incluyen enfermedades infecciosas (VIH, hepatitis B/C), enfermedades crónicas graves (cardíacas, renales, cáncer, diabetes insulinodependiente), embarazo y lactancia (con aplazamientos), tratamientos con ciertos medicamentos, consumo de drogas intravenosas, y eventos recientes como cirugías, tatuajes, piercings o viajes a zonas de riesgo, que suelen requerir un tiempo de espera temporal para garantizar la seguridad del donante y el receptor.
 

¿Cuáles son los requisitos para donar sangre en Madrid?

Tener más de 18 años y menos de 65. (Si tienes más de 65 años y eres donante, puedes continuar donando hasta los 70 con un informe positivo de tu médico de cabecera). Pesar más de 50 kilos. No padecer o haber estado en contacto con personas con una enfermedad infecciosa importante.

¿Porque es importante el peso para donar sangre?

El peso de una persona está directamente relacionado con la cantidad de sangre en su sistema, y es crucial para determinar la cantidad segura que pueden donar sin poner en riesgo su salud. Se estima que el volumen sanguíneo de una persona representa entre el 7% y el 8% de su peso corporal.

¿Cuánto vale 450 ml de sangre?

Una unidad de sangre donada equivale a 450 ml, y puede beneficiar hasta a cuatro pacientes.

¿Cuál es la sangre más común en España?

En España, los tipos de sangre más comunes son el A positivo (A+) y el O positivo (O+), cada uno representando aproximadamente un 36% de la población, siendo el O+ un donante universal crucial y el A+ también muy frecuente. Ambos son muy demandados y esenciales para las donaciones, aunque el O negativo (O-) es el "donante universal" para emergencias, siendo más escaso (5-7%).
 

¿Cuál es el grupo sanguíneo más difícil de conseguir?

El tipo de sangre más difícil de conseguir es el Rh nulo, conocido como "sangre dorada", debido a que es extremadamente raro (menos de 50 personas en el mundo) y carece de todos los antígenos Rh, siendo un donante universal pero solo recibiendo sangre de su mismo tipo, lo que dificulta las transfusiones para sus portadores, aunque el AB negativo (AB-) es el menos común en la población general. 

¿Cuál es el grupo sanguíneo más escaso?

El grupo sanguíneo más escaso es el Rh nulo (conocido como "sangre dorada"), extremadamente raro con menos de 50 personas en el mundo, pero el más raro dentro de los grupos comunes del sistema ABO/Rh es el AB negativo (AB-), con una frecuencia global de alrededor del 0.6%, siendo aún más raro en ciertas poblaciones, mientras que el O negativo (O-) es valioso como donante universal pero también poco común.
 

¿Cuántas veces se puede donar sangre en España?

En España, puedes donar sangre completa cada dos meses (8 semanas), con un límite de 4 veces al año para hombres y 3 veces al año para mujeres, debido a la recuperación del cuerpo y los niveles de hierro, especialmente para ellas. El intervalo mínimo es de 60 días, pero se aconseja repartir las donaciones durante el año. 

¿Cuál es el grupo sanguíneo más raro en España?

El menos común, según El País, es el grupo AB con Rh-.

Un tipo de sangre que únicamente tiene un 0,5% de la población española, aproximadamente, mientras que se estima que un 8%, es 0-, explica el ya citado rotativo.

¿Cuándo se rechaza un donante de sangre?

Resfrío, gripe u otros síntomas de enfermedad

Para la seguridad tanto de los donantes como de los donados, los pacientes que no se sientan bien en el día de la donación no deben donar sangre. Los donantes pueden regresar a donar 24 horas después de que los síntomas hayan desaparecido.

¿Qué usan los testigos de Jehová en vez de sangre?

Los Testigos de Jehová rechazan las transfusiones de sangre total y sus componentes principales (glóbulos rojos, blancos, plaquetas, plasma) por motivos religiosos, pero aceptan alternativas médicas como fármacos que estimulan la producción de sangre (eritropoyetina), soluciones intravenosas (expandidores de volumen), y técnicas quirúrgicas para minimizar pérdidas, como la recuperación de células (hemo-dilución o rescate celular) y el uso de agentes hemostáticos (ácido tranexámico, pegamento de fibrina), siempre que la sangre no se almacene fuera del cuerpo; en casos específicos, fracciones menores o trasplantes de células madre pueden ser una cuestión de conciencia individual.
 

¿Por qué la Biblia dice que no se puede donar sangre?

«Sencillamente no aceptamos sangre porque la sangre representa la vida y Dios en su palabra dice que no hemos de aceptarla».

¿Qué pasa si tengo el mismo tipo de sangre que mi pareja?

Esto no implica ningún problema médico en la mayoría de los casos. En resumen, dos personas con el mismo tipo de sangre pueden tener hijos perfectamente sanos. Combinaciones como A+ y O+, A y O, O+ y O+ o incluso A positivo y O positivo no implican riesgos directos, siempre que el factor Rh esté controlado.

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