¿Que me indican las uñas en mi salud?

Preguntado por: Ing. Sonia Cervantes  |  Última actualización: 27 de septiembre de 2022
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El color importa
unas uñas violáceas indican falta de oxígeno. unas uñas pálidas son un signo de anemia. unas uñas amarillas indican infección por hongos o un exceso de uso de laca de uñas. un color verdoso indica infección por la bacteria pseudomona.

¿Qué tipo de enfermedades se reflejan en las uñas?

Conoce 6 enfermedades de las uñas y sus tratamientos.
  • Tumores de las uñas. En las uñas pueden originarse tumores benignos y malignos. ...
  • Hongos u onicomicosis. ...
  • Enfermedad de uñas frágiles. ...
  • Enfermedad de uñas encarnadas. ...
  • Uña en pinza. ...
  • Enfermedades dermatológicas.

¿Que miran los médicos en las uñas?

El médico solicita un examen micológico a fin de saber el tipo de hongo que afecta a las uñas y así poder realizar un tratamiento específico. Otra causa frecuente de consulta es la fragilidad ungueal, donde las uñas pueden adelgazar, separarse en finas escamas o doblarse.

¿Cómo tus uñas te advierten sobre tu salud?

Uñas blancas

En el caso de la pigmentación blanca, el tono más claro puede indicar micosis, psoriasis, neumonía e incluso insuficiencia cardíaca. La falta de algunos nutrientes, la desnutrición y una dieta baja en alimentos proteicos también provocan el cuadro. Pie de foto, Las uñas pálidas pueden revelar anemia.

¿Que te indican tus uñas?

Verdes: son un signo de infección bacteriana. Rayas rojas: un aviso de una infección de las válvulas del corazón. Azuladas: señalan niveles bajos de oxígeno en la sangre. Rayas oscuras: envejecimiento e insuficiencia cardíaca.

Lo que dicen tus uñas sobre tu salud

27 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué significan las rayas en las uñas?

Estrías o rayas verticales. Si no son uniformes, pueden indicar artritis, enfermedades cardiovasculares o la enfermedad de Darier, un desorden genético que mancha la piel. Curvadas hacia adentro. Si las uñas se parecen cada vez más a garras curvadas, es que algo sucede en el organismo.

¿Qué vitamina me falta si tengo las uñas con rayas?

Déficit de zinc

El zinc es un nutriente imprescindible para muchas funciones del organismo y su deficiencia puede estar relacionada con manchas o líneas en las uñas, y cabello frágil.

¿Qué dicen las uñas de una mujer?

"Las mujeres que llevan las uñas cortas tienen una personalidad de carácter fuerte, las de uñas cuadradas tienen una personalidad tranquila y sociable, las de forma ovalada, son sensibles, creativas y las de uñas estrechas y alargadas exponen a una mujer refinada, idealista, pero que esconde una personalidad intuitiva" ...

¿Por qué las uñas se vuelven quebradizas?

Las uñas frágiles o quebradizas a menudo son el resultado normal del envejecimiento. También pueden deberse a ciertas enfermedades y afecciones. La coiloniquia es una forma anormal de las uñas de los dedos de la mano, La uña tiene crestas levantadas y es delgada y cóncava.

¿Cómo son las uñas de uña persona con cáncer?

Algunos cambios comunes en las uñas incluyen: Cambios en el grosor y en la fortaleza de las uñas que hacen que estas se vuelvan más débiles. Lechos ungueales, uñas de manos y pies adoloridas y delicadas. Piel seca o agrietada en las cutículas alrededor del lecho ungueal.

¿Cuál es la mejor vitamina para las uñas?

Las mejores vitaminas para las uñas. La biotina o vitamina B7, el ácido fólico o vitamina B9, la cobalamina o vitamina B12 y las vitaminas A, C y E son las más adecuadas para el cuidado de tus uñas.

¿Qué sustancias debilitan las uñas?

Aunque a menudo se piensa que la fragilidad de las uñas se debe a la falta de ciertas vitaminas (A, B, C, D o E) y minerales (hierro, calcio), la verdad es que esto es una causa poco frecuente del problema si las personas consumen una dieta variada y balanceada, rica en frutas y vegetales frescos.

¿Qué alimentos son buenos para fortalecer las uñas?

Qué comer para tener unas uñas sanas y fuertes
  • Carne roja. Rica en proteínas y hierro. ...
  • Frutos rojos. ...
  • Germen de trigo. ...
  • Levadura de cerveza. ...
  • Semillas de lino y nueces. ...
  • Salmón. ...
  • Almendras. ...
  • Huevos.

¿Qué pasa si no tengo la media luna en las uñas?

Se considera que una lúnula es pequeña cuando ni siquiera llega a la superficie de la cutícula. Esto podría indicar una presión sanguínea baja y problemas con la circulación, así como un sistema inmunitario débil, metabolismo lento y deficiencia de hierro o de vitamina B12 en el organismo.

¿Qué significa la parte blanca de las uñas?

La media luna es blanca porque el tejido que hay bajo la uña es diferente. La media luna está unida directamente a la raíz de la uña. Está formada por células que no han completado el proceso de endurecimiento.

¿Cuáles son los alimentos que tienen vitamina B12?

Pescado, carne, carne de aves, huevos, leche y otros productos lácteos contienen vitamina B12. Almejas e hígado de res son algunas de las mejores fuentes de vitamina B12. Algunos cereales para el desayuno, las levaduras nutricionales y otros productos alimenticios fortificados con vitamina B12 agregada.

¿Qué hacer para tener uñas sanas?

Cuidado de las uñas: lo que se debe hacer
  1. Mantén las uñas secas y limpias. Esto evita que crezcan bacterias debajo de las uñas. ...
  2. Practica una buena higiene de las uñas. Usa unas tijeras de manicura afiladas o un cortaúñas. ...
  3. Usa crema humectante. ...
  4. Aplica una capa protectora. ...
  5. Consulta con tu médico sobre la biotina.

¿Qué vitamina falta cuando salen manchas blancas en las uñas?

No es ni más ni menos que el nombre que se le da a la aparición de esas manchitas blancas en las uñas que inmediatamente asociamos con la falta de calcio.

¿Qué hacer con las uñas estriadas?

Para eliminar el problema se pueden aplicar desde tratamientos de alisado de la uña, hasta esmaltes específicos para rellenar los surcos. Otro remedio, más natural, para atenuar las estrías consiste en masajear las uñas con aceite de oliva o almendras templado.

¿Qué fruta contiene biotina?

Se encuentra también en frutos secos como almendras y nueces, en lácteos y, en vegetales, de entre las frutas hay biotina en los plátanos, frambuesas y fresas", nos explica.

¿Qué frutas contienen queratina?

La queratina es una proteína que se encuentra en la piel, el cabello y las uñas.
...
Muchas frutas y verduras
  • Pomelos.
  • Naranjas.
  • Limones.
  • Brócoli,
  • piñas,
  • fresas.
  • col rizada.

¿Cómo darle calcio a las uñas?

Para poder fortalecer las uñas, tanto de las manos como de los pies, conviene seguir una serie de medidas en el día a día.
  1. Realizar una manicura adecuada. ...
  2. Usar crema hidratante para manos y uñas. ...
  3. Aplicar un endurecedor de uñas. ...
  4. Mantener una dieta equilibrada. ...
  5. Evitar los agentes irritantes.

¿Qué dicen las uñas de las manos?

Las uñas saludables suelen ser lisas y de un color uniforme. Los tipos específicos en la decoloración de las uñas y cambios en la tasa de crecimiento pueden indicar varias enfermedades pulmonares, cardíacas, renales y hepáticas, así como diabetes y anemia. Las manchas blancas y las crestas verticales son inofensivas.

¿Qué significa tener uñas escamosas?

Las causas por las que se descaman las uñas son varias. El estrés, la enfermedad, la alimentación o los problemas de tiroides son las más frecuentes, pero también suele ocurrir cuando las uñas pasan mucho tiempo en remojo y utilizando productos de limpieza. Estos productos de limpieza tienen quitagrasa.

¿Por qué se rajan las uñas de las manos?

Las causas más frecuentes son:

Descalcificación: el déficit de calcio o posibles problemas para absorberlo. Enfermedades: las anemias o la mala circulación son las más frecuentes. Agresiones externas: exposición a productos químicos abrasivos o detergentes potentes.

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