¿Qué le pasa al corazón cuando tienes depresión?

Preguntado por: Guillem Nájera  |  Última actualización: 18 de enero de 2026
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La depresión afecta el corazón aumentando la inflamación, liberando cortisol que eleva la presión arterial y el ritmo cardíaco, y haciendo las plaquetas más pegajosas, lo que aumenta el riesgo de coágulos, infartos y enfermedades coronarias; además, la depresión lleva a malos hábitos (mala alimentación, sedentarismo, fumar) que dañan aún más el sistema cardiovascular, creando una relación bidireccional entre mente y corazón.

¿Qué le hace la depresión al corazón?

Las personas con depresión tienen una respuesta más fuerte al estrés, que libera mayores niveles de la hormona cortisol. Demasiado cortisol puede dañar la salud del corazón, dijo Carney.

¿Qué puede hacerle la depresión a tu corazón?

Las personas con depresión pueden tener plaquetas inusualmente pegajosas, las diminutas células que coagulan la sangre. En pacientes con cardiopatías, esto puede acelerar la aterosclerosis (endurecimiento de las arterias) y aumentar la probabilidad de infarto . Algunos estudios demuestran que tratar la depresión reduce la adherencia de las plaquetas.

¿Qué señales da el corazón está fallando silenciosamente?

Signos y síntomas de advertencia de la enfermedad cardíaca

  • Nombres alternos. Expanda sección. ...
  • Dolor de pecho. Expanda sección. ...
  • Dificultad para respirar. ...
  • Tos o sibilancia. ...
  • Inflamación de las piernas, tobillos o pies. ...
  • Suministro sanguíneo deficiente a las extremidades. ...
  • Fatiga. ...
  • Ritmo cardíaco rápido o irregular (palpitaciones)

¿Qué enfermedades se desarrollan por la depresión?

Las personas con depresión tienen un mayor riesgo de desarrollar ciertas enfermedades crónicas, como enfermedades cardíacas, diabetes, accidentes cerebrovasculares, dolor, osteoporosis y enfermedad de Alzheimer.

¿Cómo afecta la depresión a personas enfermas del corazón?

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¿Qué órganos daña la depresión?

Hormonal: En personas con depresión, suele haber un desequilibrio en el llamado eje hipotálamo-hipófisis-suprarrenal. Esto puede llevar a un aumento de cortisol —conocido como la hormona del estrés—, y a una disminución de hormonas tiroideas y estrógenos, lo que afecta el bienestar general del cuerpo.

¿Cuáles son las 4 R de la depresión?

Introducción. Se pueden distinguir cinco definiciones teóricas de resultados en la depresión mayor: las cinco R: Respuesta, Remisión, Recuperación, Recaída y Recurrencia [10].

¿Cómo avisa el cuerpo días antes de un infarto?

Días antes de un infarto, puedes sentir fatiga extrema, molestias leves y recurrentes en el pecho, dificultad para respirar, náuseas, mareos, sudoración fría, insomnio, ansiedad, o una sensación de "algo no va bien", a menudo confundidos con estrés o ansiedad, siendo crucial buscar atención médica si aparecen estos signos, especialmente en mujeres, ancianos o diabéticos, quienes pueden presentarlos de forma atípica, según Ribera Salud, Quirónsalud, MedlinePlus, Centro Médico ABC, Fundación Hipercolesterolemia Familiar, www.heart.org, TikTok y CuídatePlus.

¿Cuál es el síntoma número uno de la insuficiencia cardíaca?

Pulso irregular o rápido, o una sensación de percibir los latidos cardíacos (palpitaciones) Dificultad para respirar cuando está activo o después de acostarse.

¿Cómo saber si algo no anda bien con el corazón?

Para saber si tienes problemas del corazón, presta atención a síntomas como dolor o presión en el pecho, falta de aire, fatiga extrema, palpitaciones, mareos o hinchazón en piernas/tobillos. También observa náuseas, sudoración fría, dolor en brazos, cuello o mandíbula, y que te despiertes a orinar frecuentemente por la noche, ya que estos pueden ser signos de advertencia importantes, pero solo un médico puede confirmar un problema cardíaco mediante pruebas como electrocardiogramas o análisis de sangre.
 

¿Qué le pasa a tu corazón cuando estás triste?

Si experimenta estrés, ansiedad, depresión o trastorno de estrés postraumático (TEPT), esto puede causar efectos fisiológicos en el cuerpo, como aumento de la frecuencia cardíaca, presión arterial alta, reducción del flujo sanguíneo al corazón y niveles más altos de cortisol . Todos estos factores pueden contribuir a la enfermedad cardíaca y a la acumulación de calcio en las arterias.

¿Qué le falta a una persona con depresión?

Fatiga y falta de energía. Sentimientos de desesperanza, impotencia, inutilidad, culpabilidad y odio a sí mismo. Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba, incluyendo el sexo. Cambio repentino en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.

¿Cuáles son los síntomas de la tristeza cardíaca?

Alrededor del 75% de las personas experimentan “depresión cardíaca” después de un evento cardíaco, con cambios inesperados en el estado de ánimo y las emociones, que incluyen tristeza y llanto, enojo e irritabilidad, preocupación y ansiedad, confusión y olvido, aislamiento de amigos y familiares y pérdida de interés en la vida, entre otros síntomas.

¿Dónde duele cuando tienes depresión?

Para mucha gente, la depresión causa síntomas físicos sin explicación, como dolores de espalda o de cabeza.

¿Cuál es una buena rutina para alguien con depresión?

Crear una rutina regular puede ayudar a una persona con depresión a sentirse más en control. Ofrécete a crear un horario para las comidas, los medicamentos, la actividad física, el apoyo social y el sueño, y ayuda a organizar las tareas del hogar . Busca organizaciones que te ayuden.

¿Qué es un episodio depresivo mayor?

Un episodio depresivo mayor (EDM) es un período caracterizado por síntomas de trastorno depresivo mayor (TDM) . Quienes lo padecen presentan principalmente un estado de ánimo depresivo durante al menos dos semanas o más, y pérdida de interés o placer en las actividades cotidianas.

¿Cuáles son 4 señales de que el corazón está fallando silenciosamente?

Signos de un ataque al corazón silencioso

  • Presión en el pecho. En lugar de un dolor agudo, como señala la Dra. ...
  • Dolor de espalda, pecho o brazos. ...
  • Fatiga. ...
  • Dificultad para respirar. ...
  • Sudoración excesiva. ...
  • Problemas para dormir. ...
  • Problemas estomacales. ...
  • Opresión en el cuello.

¿Cuál es el primer síntoma más común de empeoramiento de la insuficiencia cardíaca que un paciente debe reconocer e informar al médico?

Los síntomas más comunes a tener en cuenta son: dificultad para respirar o fatiga excesiva durante la rutina diaria . Dos señales de que la congestión está empeorando son: dificultad para respirar al estar acostado.

¿Qué síntomas hay cuando el corazón está fallando?

Los síntomas de un corazón que no funciona bien incluyen dificultad para respirar, fatiga, hinchazón en tobillos y piernas, dolor en el pecho, y latidos cardíacos irregulares o rápidos. Otros signos pueden ser mareos, desmayos, tos, pérdida de apetito y la necesidad de orinar frecuentemente por la noche. 

¿Cuáles son las 7 señales de un infarto?

Durante un ataque cardíaco real, los síntomas comunes en las mujeres incluyen:

  • Dificultad para respirar.
  • Debilidad.
  • Fatiga inusual.
  • Sudor frío.
  • Mareo.

¿Cuáles son los 3 días más comunes para sufrir un ataque cardíaco?

Los estudios han demostrado sistemáticamente que los eventos cardíacos, en particular los infartos, alcanzan su punto máximo el día de Navidad, el día después de Navidad y el día de Año Nuevo . Este fenómeno ocurre a nivel mundial y se ve influenciado por una combinación de estrés navideño, cambios en el estilo de vida y factores ambientales.

¿Cómo empiezan los pre-infartos?

Un preinfarto (angina inestable) empieza con síntomas como dolor u opresión en el pecho (sensación de peso, ardor, banda apretada) que puede irradiarse al cuello, mandíbula, hombros o brazo izquierdo, acompañado de falta de aire, sudoración fría, náuseas, fatiga o mareos, y pueden aparecer días o semanas antes del infarto, requiriendo ¡ATENCIÓN MÉDICA URGENTE!. 

¿Cuándo se debe hospitalizar a una persona por depresión?

Podría necesitar hospitalización si los síntomas persisten o empeoran, alteran su vida diaria o incluyen pensamientos de hacerse daño a sí mismo o a los demás . Si se siente inseguro, llame al 911 o al 988 de inmediato.

¿Cómo se nota la depresión?

Los signos de depresión incluyen tristeza persistente, pérdida de interés en actividades, cambios en el apetito y sueño, fatiga, dificultad para concentrarse, sentimientos de culpa o inutilidad, irritabilidad, aislamiento, y en casos graves, pensamientos de muerte o suicidio; estos síntomas afectan el estado de ánimo, la energía, el comportamiento y la función física, requiriendo atención profesional si son prolongados.
 

¿Cuál es el nivel más alto de depresión?

La depresión clínica es la forma más grave de depresión, también conocida como depresión mayor o trastorno depresivo mayor. No es lo mismo que la depresión causada por una pérdida, como la muerte de un ser querido, o una afección médica, como un trastorno de la tiroides.

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