¿Qué es lo primero que hay que hacer cuando te despiden?
Preguntado por: Ing. Josefa Fernández | Última actualización: 12 de febrero de 2026Puntuación: 4.9/5 (13 valoraciones)
Lo primero al ser despedido es mantener la calma, solicitar la carta de despido y el finiquito, y no firmar nada sin leerlo bien, anotando "no conforme" si no estás de acuerdo, para luego asesorarte rápidamente con un abogado laboralista y preparar la reclamación, ya que tienes un plazo de 20 días hábiles para presentar una papeleta de conciliación ante el Servicio de Mediación, Arbitraje y Conciliación (SMAC).
¿Cuáles son los pasos a seguir si me despiden?
Cuando te despiden, debes actuar rápido: pide la explicación por escrito, revisa tu finiquito, no firmes si no estás de acuerdo, contacta a un abogado laboral para asesorarte sobre tus derechos (posible reclamación por despido improcedente o nulo), solicita el paro en el SEPE y empieza a activar tu red de contactos y buscar trabajo activamente, mientras te permites un tiempo para gestionar emocionalmente la situación.
¿Qué pasa si te despiden con un contrato indefinido?
Si te despiden con un contrato indefinido en España, tienes derecho a un finiquito (salarios, vacaciones, etc.) y, dependiendo del tipo de despido (objetivo o disciplinario), a una indemnización (20 días por año con un máximo de 12 mensualidades para el objetivo) o ninguna (disciplinario). Si crees que es injusto, puedes impugnarlo y, si es declarado improcedente, la empresa debe readmitirte o pagar más (33 días/año, 24 mensualidades max.). También tienes derecho a solicitar la prestación por desempleo si cumples los requisitos.
¿Cuándo hay que apuntarse al paro después de un despido?
Sí, dispones de 15 días hábiles desde el día siguiente a la finalización de tu contrato para realizar este trámite. Si se solicita fuera de plazo, el derecho nace a partir de la solicitud. Se perderán tantos días de prestación como medien entre la fecha en que se debería haber solicitado y la fecha real de solicitud.
¿Qué hacer luego de que te despiden?
Pasos clave para seguir después de un despido laboral
- Solicitar la razón completa de la terminación. ...
- Investigar si hay otras oportunidades laborales en la empresa. ...
- Tomar medidas en buenos términos. ...
- Pedir prestaciones por desempleo. ...
- Destinar un tiempo para reflexionar. ...
- Actualizar el currículum. ...
- Iniciar la búsqueda de empleo.
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¿Qué hacer después de que te despiden del trabajo?
Tras un despido laboral, lo crucial es mantener la calma, pedir la carta de despido por escrito y el finiquito, asesorarte con un abogado laboralista para entender tus derechos y si puedes impugnarlo (hay un plazo de 20 días hábiles), solicitar la prestación por desempleo (paro) al SEPE, y empezar a reflexionar sobre tu futuro profesional, actualizando tu CV y mejorando habilidades, mientras gestionas emocionalmente la situación.
¿Qué es lo primero que debes hacer después de ser despedido?
Solicite los servicios de desempleo .
Consulta con la oficina de desempleo de tu estado para saber si tienes derecho a las prestaciones por desempleo y, de ser así, solicítalas cuanto antes. Si te despiden, solicitar las prestaciones por desempleo debería ser una de tus prioridades.
¿Cuánto queda de paro con una nómina de 1200 €?
Si su base reguladora para la prestación por desempleo es de 1.200 € mensuales y no tiene hijos a cargo, cobrará una prestación de 840 € al mes los seis primeros meses (el 70 % de la base reguladora) y 720 € mensuales el resto del tiempo (el 60 % de la base reguladora), teniendo derecho a una prestación con duración de ...
¿Qué papeles me tiene que dar la empresa para ir al paro?
A continuación, te indicamos qué documentación tendrás que solicitarle a tu empresa:
- Documento que acredite los 180 últimos días cotizados.
- Última nómina.
- Fotocopia de la relación laboral.
- Documento que acredita la situación de desempleo.
¿Después del despido Cuánto tiempo tengo para cobrar?
El plazo para cobrar el finiquito es el último día de trabajo, aunque a veces el pago se realiza por transferencia poco después. Para solicitar el paro (prestación por desempleo), tienes 15 días hábiles desde que dejas de trabajar. En caso de un despido disciplinario o un conflicto judicial, el plazo para solicitar el paro comienza al finalizar la conciliación o la resolución del caso.
¿Qué deben pagarte cuando te despiden?
Si te despiden, tienes derecho a un finiquito (salarios pendientes, vacaciones no disfrutadas, horas extra) y, dependiendo del tipo de despido, a una indemnización (normalmente 20 días por año trabajado para despidos objetivos/improcedentes en España, o cantidades mayores/diferentes según el país y la causa), además de poder solicitar la prestación por desempleo (paro) si cumples los requisitos de cotización. Los derechos clave son el finiquito, la indemnización (si aplica) y el acceso al paro.
¿A qué tienes derecho si te despiden?
todo el sueldo o salario que se le debía . cualquier 'pago en lugar de preaviso' si no está trabajando su preaviso completo. pagar por cualquier día festivo que no tomó antes de ser despedido. cualquier bono, comisión o gasto al que tenga derecho.
¿Es mejor renunciar o ser despedido?
La decisión depende de lo que más te importe: tu reputación o tus finanzas. Renunciar te da control sobre la narrativa, pero podrías perder el derecho a la prestación por desempleo o la indemnización por despido . Un despido puede dañar tu confianza y reputación, pero a menudo te da derecho a recibir prestaciones por desempleo u otras protecciones.
¿Qué no debo firmar en un despido?
En caso de despido, no debes firmar la renuncia.
¿Cuáles son las 5 etapas del despido?
Melnick invocó las “Cinco etapas del duelo” de la Dra. Elisabeth Kübler-Ross: negación, ira, negociación, depresión y aceptación , como una forma de entender por qué la pérdida de un empleo puede ser tan devastadora.
¿Qué deben darte cuando te despiden?
Si te despiden, tienes derecho a un finiquito (salarios pendientes, vacaciones no disfrutadas, horas extra) y, dependiendo del tipo de despido, a una indemnización (normalmente 20 días por año trabajado para despidos objetivos/improcedentes en España, o cantidades mayores/diferentes según el país y la causa), además de poder solicitar la prestación por desempleo (paro) si cumples los requisitos de cotización. Los derechos clave son el finiquito, la indemnización (si aplica) y el acceso al paro.
¿Cuántos días tengo para solicitar el paro después del despido?
Dispones de 15 días hábiles desde el último día trabajado para solicitar la prestación. Si hay un proceso judicial por despido, el plazo empieza a contar desde la conciliación o la resolución del caso. Puedes solicitar el paro a través de: La sede electrónica del SEPE.
¿Cuánto se cotiza estando en el paro?
Prestación contributiva por desempleo
Porcentaje aplicado: Se cotiza un 23,60% sobre esa base reguladora. Importante: Aunque se cobre solo el 70% o 60% de la base reguladora durante el paro, la cotización para la jubilación se calcula como si se estuviera cobrando el 100%.
¿Quién tiene derecho a cobrar la ayuda de 480 €?
¿Quién tiene derecho a la ayuda de 480 € del SEPE? Tienen derecho a esta ayuda las personas mayores de 45 años que hayan agotado su prestación contributiva por desempleo y cumplan los requisitos mencionados anteriormente.
¿Cuánto tiempo cobras el 100% del paro?
Se cobra como mínimo cuatro meses y como máximo dos años.
A más días de cotización acumulada, más tiempo cobrará el paro.
¿Cuánto es lo máximo que puedes obtener del desempleo?
El subsidio por desempleo es un ingreso temporal para trabajadores elegibles que perdieron su trabajo (o sufrieron una reducción de horas) por causas ajenas a su voluntad. Recibe entre $40 y $450 semanales , dependiendo de sus ingresos en los últimos 18 meses. Nuestra Calculadora de Subsidios por Desempleo le ayuda a estimar el monto de su subsidio.
¿Cuánto se cobra de paro si cobro 1300 euros?
Por ejemplo, si se cobraba 1.300 euros antes de quedarse desempleado, se recibirá durante 6 meses 910 euros y, una vez pasen esos 6 meses, la cuantía quedará reducida a 780 euros al mes.
¿Qué pasos seguir cuando te despiden?
Cuando te despiden, debes actuar rápido: pide la explicación por escrito, revisa tu finiquito, no firmes si no estás de acuerdo, contacta a un abogado laboral para asesorarte sobre tus derechos (posible reclamación por despido improcedente o nulo), solicita el paro en el SEPE y empieza a activar tu red de contactos y buscar trabajo activamente, mientras te permites un tiempo para gestionar emocionalmente la situación.
¿Qué decir cuando te despiden?
Tienes que explicar por qué te despidieron, pero no quieres dedicarle mucho tiempo. Quizás de 30 a 60 segundos, solo habla de lo que pasó: " Oye, trabajé allí mucho tiempo. Era muy feliz allí. Desafortunadamente, la empresa ya no estaba dando sus frutos y tuvieron que despedir gente".
¿Qué es la regla de los 3 meses en un trabajo?
Un período de prueba de 3 meses es un periodo de prueba estándar para que los empleadores evalúen la idoneidad de un nuevo empleado para un puesto . Los períodos de prueba pueden utilizarse para nuevas contrataciones, ascensos, gestión del rendimiento deficiente y posibles despidos.
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