¿Que desata la psoriasis?

Preguntado por: Carla Nieves Tercero  |  Última actualización: 6 de enero de 2026
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La psoriasis es una enfermedad autoinmune donde factores genéticos predisponen, pero brotes son desatados por estrés, infecciones (faringitis estreptocócica), lesiones en la piel (fenómeno de Koebner), medicamentos, tabaco, alcohol y cambios hormonales, desencadenando una inflamación que acelera la renovación celular de la piel.

¿Qué dispara la psoriasis?

La psoriasis surge por una interacción compleja entre genética y factores ambientales, causando una aceleración del ciclo celular de la piel (células se acumulan en 3-4 días en vez de 28), formando parches rojos y escamosos, y se desencadena por infecciones (amigdalitis), estrés, lesiones en la piel (fenómeno de Koebner), clima frío/seco, y factores como tabaco, alcohol y obesidad. 

¿Qué desencadena un brote de psoriasis?

Los desencadenantes comunes de la psoriasis incluyen: una lesión en la piel, como un corte, un raspón, una picadura de insecto o una quemadura solar (esto se llama respuesta de Koebner), beber cantidades excesivas de alcohol y fumar.

¿Qué ayuda a quitar la psoriasis?

Los tratamientos efectivos para la psoriasis incluyen opciones tópicas (corticoides, vitamina D, retinoides, ácido salicílico, alquitrán de hulla), fototerapia (luz UV controlada), medicamentos sistémicos orales (metotrexato, ciclosporina, acitretina) y terapias biológicas (inhibidores de IL-17, IL-23), que actúan bloqueando las causas inflamatorias, siendo los biológicos y la combinación de tópicos muy eficaces para casos moderados a graves, siempre bajo supervisión médica para ajustar el tratamiento según el tipo y severidad.
 

¿Qué vitamina te falta cuando tienes psoriasis?

El déficit de vitamina D es frecuente en los pacientes con psoriasis, y en diversos estudios se ha relacionado con la gravedad de la psoriasis. Sin embargo, no ha conseguido demostrarse que los suplementos de vitamina D en estos pacientes mejoren las lesiones, por lo que no se recomiendan de forma habitual13,14,22.

Psoriasis: causas, síntomas y tratamiento

24 preguntas relacionadas encontradas

¿Qué vitamina te falta si tienes psoriasis?

Estos efectos antiinflamatorios respaldan la influencia de un nivel bajo de vitamina D en la patogénesis de la psoriasis. Estudios recientes han demostrado que los valores de 1,25(OH)D son significativamente más bajos en pacientes con psoriasis que en sujetos control, incluso tras ajustar los factores de confusión en un análisis multivariante [11, 35].

¿Qué alimentos activan la psoriasis?

Carne roja, lácteos y huevos

Estos tres tipos de alimentos contienen ácido araquidónico, un ácido graso poliinsaturado que puede favorecer los brotes de psoriasis, por ello, se recomienda restringir su consumo a las personas con psoriasis.

¿Qué elimina la psoriasis rápido?

Los tratamientos para la psoriasis tienen como objetivo detener la proliferación sumamente rápida de las células de la piel y eliminar las escamas. Algunas opciones son cremas y ungüentos (terapia tópica), luminoterapia (fototerapia) y medicamentos de administración oral o inyectables.

¿Qué emociones desencadenan la psoriasis?

Los pacientes consideraron que la psoriasis afectó a su estado de ánimo (87,1%), a su carácter (71,2%), a su autoestima (74,9%) y su vida social (52,1%). Al 75,6% le causó ansiedad, al 75,9% tristeza/depresión, al 78,1% estrés, al 71,1% alteraciones del sueño.

¿Cuáles son las 5 P de la psoriasis?

Los cinco tipos principales de psoriasis son la psoriasis en placas, la psoriasis guttata, la psoriasis inversa, la psoriasis pustulosa y la psoriasis eritrodérmica . La psoriasis en placas, también conocida como psoriasis vulgar, representa aproximadamente el 90 % de los casos. Suele presentarse como manchas rojas con escamas blancas en la superficie.

¿Alguien ha curado la psoriasis?

La psoriasis es una enfermedad autoinmune que causa inflamación en la piel. Sus síntomas incluyen áreas gruesas de piel descolorida y cubierta de escamas. Estas áreas gruesas y escamosas se llaman placas. La psoriasis es una enfermedad crónica de la piel, lo que significa que puede aparecer de forma inesperada y no tiene cura .

¿Qué tiene que ver el hígado con la psoriasis?

La psoriasis y el hígado están estrechamente relacionados, ya que la psoriasis aumenta significativamente el riesgo de desarrollar Enfermedad del Hígado Graso No Alcohólico (EHGNA) debido a la inflamación crónica y factores metabólicos compartidos como la obesidad y la resistencia a la insulina, creando un círculo vicioso donde ambas enfermedades se agravan mutuamente. Es crucial un manejo integral, con un seguimiento hepático regular (ecografía y análisis de sangre) en pacientes con psoriasis, especialmente la grave o con obesidad, y considerar un enfoque multidisciplinario entre dermatólogos y hepatólogos para una elección terapéutica segura y efectiva.
 

¿Qué bacteria provoca la psoriasis?

La psoriasis guttata es una forma de psoriasis. Por lo general, se observa en personas menores de 30 años, especialmente en niños. La afección a menudo se presenta de manera súbita. Generalmente aparece después de una infección, en especial una amigdalitis estreptocócica causada por un estreptococo del grupo A.

¿Qué órganos pueden dañar la psoriasis?

Adicionalmente, en los últimos años se ha dado a conocer a través de múltiples estudios científicos que la psoriasis no sólo afecta a la piel, sino que la inflamación crónica mantenida tiene consecuencias en otros órganos, como son las arterias, el corazón, el hígado y las articulaciones, entre otros.

¿Qué vitamina debo tomar si tengo psoriasis?

Los niveles de vitamina D de una persona podrían desempeñar un papel importante en la gravedad de la psoriasis, según uno de los mayores estudios realizados hasta la fecha, que apunta a que consumir alimentos ricos en vitamina D o tomar suplementos podría ser beneficioso para estos pacientes.

¿Qué es la regla del 9 en la psoriasis?

La regla del 9 es un método utilizado por los médicos para estimar la proporción de la superficie corporal afectada por la psoriasis . Divide el cuerpo en secciones que representan cada una el 9 % (o múltiplos de esta proporción) de la superficie corporal total. Por ejemplo, cada brazo representa aproximadamente el 9 %, la cabeza el 9 % y cada pierna el 18 %.

¿Qué hace la vaselina en la psoriasis?

Algunas cremas para la psoriasis utilizan fórmulas ricas en lípidos como la vaselina, que proporcionan una capa oclusiva que limita la evaporación del agua, mientras que otros contienen ingredientes que aumentan la capacidad de retención de agua en la piel.

¿Qué bebidas debes evitar si tienes psoriasis?

Evite las bebidas azucaradas y endulzadas

La evidencia sugiere que para las personas con psoriasis que tienen sobrepeso u obesidad, tratar la psoriasis y seguir una dieta saludable y equilibrada que promueva la pérdida de peso podría conducir a menos brotes y una enfermedad menos grave.

¿Qué empeora la psoriasis?

La psoriasis empeora con el estrés, lesiones en la piel, infecciones (como la faringitis), ciertos medicamentos (betabloqueantes, sales de litio) y hábitos tóxicos como fumar y el consumo excesivo de alcohol, que aumenta la inflamación, además de factores como el clima frío y una dieta rica en grasas, azúcares y alimentos procesados. El calor y la humedad también pueden agravarla en zonas de pliegues (psoriasis inversa). 

¿Qué fruta es buena para combatir la psoriasis?

Las mejores frutas para combatir el burnout

  1. Kiwi: El pequeño gigante de la vitamina C. ...
  2. Plátano: La fruta de la felicidad. ...
  3. Arándanos: Pequeños pero poderosos. ...
  4. Naranjas: El cítrico calmante. ...
  5. Fresas: Dulzura antioxidante. ...
  6. Aguacate: La grasa 'buena' que necesitas. ...
  7. Piña: El tropical relajante.

¿Cuáles son los remedios efectivos para la psoriasis?

Los tratamientos efectivos para la psoriasis incluyen opciones tópicas (corticoides, vitamina D, retinoides, ácido salicílico, alquitrán de hulla), fototerapia (luz UV controlada), medicamentos sistémicos orales (metotrexato, ciclosporina, acitretina) y terapias biológicas (inhibidores de IL-17, IL-23), que actúan bloqueando las causas inflamatorias, siendo los biológicos y la combinación de tópicos muy eficaces para casos moderados a graves, siempre bajo supervisión médica para ajustar el tratamiento según el tipo y severidad.
 

¿Es malo el café para la psoriasis?

Concretamente se ha descrito que un consumo moderado-alto de café aumenta los marcadores de inflamación. Igual que con otros alimentos, en los que la evidencia no es muy clara, de forma individual se puede optar por eliminar el café de la alimentación durante una o dos semanas para observar si la sintomatología mejora.

¿Es malo el arroz para la psoriasis?

En este sentido, se recomienda evitar el arroz blanco, los jugos de frutas sin pulpa o el pan blanco. Solanáceas. Los tomates, berenjenas y pimientos se adhieren también a esta lista por su alto nivel de alcaloides, unos compuestos que se encuentran en estos vegetales que, también, pueden provocar brotes.

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