¿Qué causa la artrosis degenerativa?
Preguntado por: Pol Mateo | Última actualización: 17 de febrero de 2026Puntuación: 4.4/5 (14 valoraciones)
La artrosis degenerativa es causada principalmente por el desgaste progresivo del cartílago articular, una almohadilla que amortigua los huesos, resultando en dolor, hinchazón y rigidez; factores como la edad, obesidad, lesiones previas, genética, sobrecarga (trabajos/deportes) y ciertas enfermedades aceleran este proceso, afectando más comúnmente manos, rodillas, caderas y columna.
¿Cuál es el tratamiento para la artrosis degenerativa?
Las terapias actualmente disponibles son: Tratamiento no farmacológico: la fisioterapia, el ejercicio aeróbico (natación, paseo). Tratamiento farmacológico: como primera opción, el paracetamol. Como antiinflamatorios no esteroideos se tiende a emplear los inhibidores de la COX-2 (celecoxib y rofecoxib).
¿Qué órganos afecta la artrosis?
La artrosis puede afectar cualquier articulación, pero es más frecuente en las de la rodilla, la cadera, la columna vertebral y en las articulaciones pequeñas de la mano. Los músculos y el tejido alrededor de la articulación a menudo se ven afectados.
¿Cuáles son los síntomas de la artrosis degenerativa generalizada?
Los síntomas principales de la artrosis degenerativa generalizada incluyen dolor articular (que empeora con el movimiento y mejora con el reposo, aunque puede aparecer en reposo al avanzar la enfermedad), rigidez (especialmente matutina, <30 min), inflamación, crujidos (crepitación) al moverlas, pérdida de flexibilidad y dificultad en la movilidad, y en etapas avanzadas, deformidad articular y pérdida de fuerza muscular, afectando a rodillas, caderas, manos y columna, entre otras.
¿Cuál es el origen de la artrosis degenerativa?
Se produce cuando el cartílago protector que amortigua los extremos de los huesos se desgasta con el tiempo. Aunque la osteoartritis puede dañar cualquier articulación, el trastorno afecta más comúnmente a las articulaciones de las manos, las rodillas, las caderas y la columna vertebral.
What is osteoarthritis? Causes, symptoms, diagnosis, and treatment. University of Navarra Clinic
¿Cuántos años puede vivir una persona con artrosis degenerativa?
En cuanto a cuántos años se puede vivir con artrosis, una cuestión que suele preocupar a las personas que la sufren, lo cierto es que esta dolencia articular no afecta en modo alguno a la esperanza de vida.
¿Qué vitamina me falta si tengo artrosis?
La vitamina C es esencial para la formación del colágeno y su estructura reticular en el cartílago articular. Puesto que se han detectado estados carenciales de vitamina C en la artrosis, debe seguirse una alimentación rica en ácido ascórbico (> 200 mg/día). También resulta importante la reserva de vitamina D.
¿Qué pasa si tengo artrosis degenerativa?
Los síntomas de la artrosis degenerativa son, generalmente, dolor, rigidez, inflamación y disminución de la movilidad. El dolor se origina por la distensión capsular, las microfracturas del hueso subcondral, las bursitis secundarias, la deformidad articular y la sinovitis.
¿Qué grado de discapacidad tiene la artrosis degenerativa?
La artrosis degenerativa puede causar discapacidad y incapacidad laboral (parcial, total o absoluta) si limita severamente el desempeño del trabajo, afectando movilidad, dolor y funcionalidad, especialmente en columna (cervical/lumbar), cadera o rodillas, con porcentajes de minusvalía que varían desde el 33% o más en casos moderados a severos, dependiendo de la gravedad y el impacto en las tareas diarias, lo que puede dar derecho a una pensión de la Seguridad Social.
¿Cómo empieza un brote de artrosis?
Un brote de artrosis empieza generalmente con dolor articular que surge al esforzar la zona, empeora con la actividad y mejora con el descanso, junto con rigidez matutina o tras estar inactivo, sensación de chasquido (crepitación) y a veces hinchazón o sensibilidad al tacto, marcando el deterioro progresivo del cartílago y la función de la articulación, como se describe en Mayo Clinic y la World Health Organization (WHO).
¿Qué no debe hacer una persona que tiene artrosis?
Evite posturas perjudiciales como estar de rodillas y ponerse en cuclillas. Use el ascensor en lugar de las escaleras. No fuerce las articulaciones, evite los movimientos bruscos. No camine cargado de cosas, use el carro de la compra.
¿Qué acelera la artrosis?
La causa más relevante de la Artrosis es el sedentarismo, es decir, la falta de actividad física. La ausencia de movimiento regular y el no mantener una masa muscular adecuada afectan el estado de las articulaciones, haciéndolas más propensas al desgaste.
¿Qué enfermedad autoinmune produce artrosis?
La artrosis no es una enfermedad autoinmune, y eso la diferencia de otras afecciones reumáticas (por ej. la “Artritis Reumatoidea” o el “Lupus”). Sólo afecta las articulaciones y los análisis de laboratorio del paciente son normales, excepto que se acompañe de otras enfermedades.
¿Cómo frenar la artrosis degenerativa?
Mantener un peso saludable, practicar ejercicios de bajo impacto, seguir una dieta equilibrada rica en nutrientes antiinflamatorios, y evitar movimientos que sobrecarguen las articulaciones son medidas clave para frenar su avance.
¿Cuál es la mejor vitamina para la artrosis?
Calcio, la vitamina D y sus huesos. Obtener suficiente calcio y vitamina D en la dieta puede ayudar a mantener los huesos fuertes y disminuir el riesgo de desarrollar osteoporosis.
¿Qué no debo comer si tengo artrosis degenerativa?
Los 3 Alimentos que Dañan tus Articulaciones
- Azúcares Refinados y Ultraprocesados. Por qué son perjudiciales: El exceso de azúcar desencadena inflamación crónica, empeorando el dolor articular. ...
- Carnes Rojas y Embutidos. Por qué son perjudiciales: ...
- Aceites Vegetales Refinados (Omega-6 en exceso) Por qué son perjudiciales:
¿Qué prestaciones puedo reclamar si tengo artrosis?
Si tiene 64 años o menos y necesita ayuda con el cuidado personal o tiene dificultades para caminar, puede ser elegible para el Pago por Independencia Personal . Si tiene 65 años o más, puede obtener el Subsidio por Asistencia. Si está cuidando a alguien con artritis reumatoide, puede tener derecho al Subsidio para Cuidadores.
¿Qué especialista trata la artrosis degenerativa?
La artrosis degenerativa es tratada principalmente por el Reumatólogo y el Traumatólogo (Cirujano Ortopédico), aunque también participan fisioterapeutas y médicos del dolor; el reumatólogo se enfoca en el diagnóstico y manejo médico general, mientras que el traumatólogo puede intervenir quirúrgicamente si es necesario, siendo el médico de cabecera el primer punto de contacto para derivar al especialista adecuado, según Quirónsalud, Top Doctors y Clínica Reumatológica Doctor Ponce.
¿Cuál es la esperanza de vida de una persona con artrosis de rodilla?
La osteoartritis de rodilla (OA) no tiene cura y, por lo general, los pacientes viven aproximadamente 30 años con la enfermedad. La mayoría de los tratamientos médicos comunes ofrecen un alivio a corto plazo de los síntomas, sin considerar los riesgos a largo plazo.
¿La enfermedad articular degenerativa desaparece?
Los síntomas de la osteoartritis generalmente se pueden controlar, aunque el daño articular es irreversible . Mantenerse activo, mantener un peso saludable y recibir ciertos tratamientos pueden retrasar la progresión de la enfermedad y ayudar a mejorar el dolor y la función articular.
¿Qué remedios hay para la artrosis degenerativa?
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides de venta libre, como el ibuprofeno (Advil, Motrin IB, otros) y el naproxeno sódico (Aleve), tomados en las dosis recomendadas, suelen aliviar el dolor de la osteoartritis. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroides más potentes se venden bajo receta médica.
¿Cuál es la etapa final de la artrosis?
En su fase final refleja una insuficiencia de los procesos de reparación del cartílago, resultando en la degradación de la matriz extracelular, muerte del condrocito (por apoptosis) y pérdida total de la integridad del cartílago.
¿Qué bebida es buena para la artrosis?
Los jugos de naranja, tomate, piña y zanahoria tienen un alto contenido del antioxidante vitamina C, que puede neutralizar los radicales libres que conducen a la inflamación. Se ha demostrado que el jugo de cerezas ácidas protege contra los brotes de gota y reduce los síntomas de artrosis.
¿Qué es lo que empeora la artrosis?
Existen factores de riesgo como la obesidad, la inestabilidad articular por falta de musculatura o las alteraciones en la postura que influyen en el desarrollo de la enfermedad.
¿Cómo vivir con artrosis degenerativa?
Recomendaciones para el día a día
- Evitar mantener mucho tiempo la misma postura. ...
- Dormir en cama plana, con un colchón que tenga firmeza.
- Evitar sentarse en sillones o sofás hundidos. ...
- No coger pesos excesivos. ...
- Procurar no caminar por terrenos irregulares y no estar de pie excesivamente sin descansar.
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