¿Dónde no poner retinol?
Preguntado por: Óscar Armenta | Última actualización: 28 de julio de 2026Puntuación: 4.5/5 (17 valoraciones)
No debes aplicar retinol directamente en zonas muy sensibles como el contorno de ojos, labios, cuello y escote, ya produce irritación y dermatitis en pieles finas, ni tampoco durante el día, ya que aumenta la fotosensibilidad y debe usarse solo por la noche, siempre con protector solar al día siguiente, y evitando combinarlo con otros activos potentes como la vitamina C si eres principiante.
¿Dónde no se debe aplicar el retinol?
A menos que estés usando una crema con retinol específicamente formulada para el contorno de ojos, como Neutrogena Cellular Boost Contorno de Ojos Anti-Arrugas , evita aplicarla en las zonas especialmente sensibles, como alrededor de los ojos, nariz o boca.
¿Cuáles son las contras del retinol?
Las principales desventajas del retinol son la irritación, enrojecimiento, sequedad y descamación iniciales (conocido como "purga" o "retinización"), aumento de la sensibilidad al sol, y la necesidad de introducirlo gradualmente, siendo contraindicado en embarazo, lactancia y pieles con rosácea o eccema sin supervisión médica, ya que puede empeorar condiciones preexistentes y, en exceso (oral), causar efectos sistémicos.
¿Qué se puede poner arriba del retinol?
Aquí te dejamos algunos ingredientes que se llevan bien con el retinol y que puedes aplicar sin miedo en tu rutina de noche:
- Ácido hialurónico. ...
- Pantenol. ...
- Escualano. ...
- Aceites ricos en omegas. ...
- Vitamina E. ...
- Ácidos exfoliantes (AHA/BHA) ...
- Peróxido de benzoilo. ...
- Alcohol denat o ingredientes astringentes.
¿Por qué no se recomienda usar retinol todos los días?
Por un lado, porque el retinol es sensible a la luz solar y puede provocar irritaciones, y por otro, porque la vitamina C tiene propiedades iluminadoras y protectoras contra los rayos UV.
HOW TO USE RETINOL - The Definitive Guide - ERASES WRINKLES AND REJUVENATES SKIN - Simon Scarano,...
¿Qué no debes mezclar con retinol?
No debes mezclar el retinol con ingredientes muy potentes como ácidos exfoliantes (AHA/BHA), peróxido de benzoilo, vitamina C y otros retinoides (tretinoína) al mismo tiempo, ya que puede causar mucha irritación, enrojecimiento y descamación; lo ideal es alternarlos en noches diferentes o usar unos por la mañana y otros por la noche, especialmente si buscas resultados para el acné, donde el adapaleno es más recomendado que el retinol puro.
¿Cuál es la forma correcta de usar el retinol?
Para usar retinol, empieza por la noche, sobre la piel limpia y seca, aplicando una pequeña cantidad (tamaño de un guisante) una o dos veces por semana para acostumbrar tu piel, y siempre usa protector solar al día siguiente porque aumenta la sensibilidad al sol. Aumenta la frecuencia gradualmente y, tras aplicarlo, usa siempre una buena crema hidratante para calmar la sequedad e irritación, que son efectos secundarios comunes durante la adaptación (retinización).
¿Qué pasa si me dejó el retinol en la cara toda la noche?
Si dejas el retinol durante toda la noche, es posible que no obtengas los beneficios que esperas. En lugar de eso, puedes experimentar irritación, sequedad y descamación.
¿Cuántos minutos se deja el retinol en la cara?
El retinol se deja actuar en la cara durante toda la noche, ya que está formulado para ser absorbido y trabajar mientras duermes, aplicándolo sobre la piel limpia y seca. Es crucial esperar unos minutos (unos 20-30) después de la limpieza para que la piel esté completamente seca y así evitar irritaciones, y después del retinol, puedes aplicar tu crema hidratante, dejando tiempo para que se absorba. Al día siguiente, usa siempre protector solar.
¿Qué vitamina no se mezcla con retinol?
El retinol es el activo más importante en una rutina cosmética, pero debes tener cuidado al combinarlo con otros ingredientes. Evita la vitamina C, el ácido glicólico y otros ácidos en la misma rutina.
¿Cuántos meses se recomienda usar retinol?
Además, el retinol necesita un periodo, mínimo, de tres meses para empezar a ver los resultados en la piel. Por eso es importante ser constante con el tratamiento y utilizar el mismo producto durante todo este tiempo.
¿El retinol afecta tu piel a largo plazo?
Es poco probable que experimentes efectos secundarios del retinol a largo plazo . Sin embargo, el retinol puede hacer que tu piel sea más vulnerable al daño solar, por lo que es importante aplicar protector solar a diario. La Academia Americana de Dermatología (AAD) recomienda un protector solar resistente al agua y de amplio espectro con FPS 30 o superior.
¿Cuándo prohíben el retinol?
Es un hecho. La Unión Europea prohíbe la cosmética facial con retinol en concentraciones superiores a 0.3% a partir de 2025.
¿Qué zonas evitar con el retinol?
Dónde usar el retinol y qué lugares evitar
El retinol debe aplicarse en el rostro, cuello y escote, evitando el contorno de los ojos, ya que es una zona especialmente sensible. También se debe aplicar con la piel completamente seca, porque la humedad puede aumentar la absorción y, con ello, el riesgo de irritación.
¿Qué pasa si duermo con el retinol?
¿Qué pasa si duermo con el retinol? ¡Nada malo! De hecho, es la forma correcta de usarlo. El retinol necesita tiempo para actuar y renovar tu piel mientras duermes.
¿Qué va primero, el retinol o la crema hidratante?
Generalmente, el retinol va antes que la crema hidratante, ya que necesita contacto directo con la piel para ser efectivo, aplicándose después de la limpieza y antes de sellar con la hidratante. Sin embargo, si tienes piel sensible o eres principiante, puedes usar el método "sándwich": hidratante (luego retinol) y otra capa de hidratante encima, para reducir la irritación, o incluso hidratante ligero antes para amortiguar su efecto.
¿Qué no usar junto al retinol?
En general, el uso continuado de retinol puede dar lugar a una piel más suave y joven. Recuerda empezar con una concentración baja, en días alternos, utilizándolo sólo por la noche. Y dado que el retinol es tan potente, evita combinarlo con otros ingredientes potentes como la vitamina C o el ácido salicílico.
¿Qué es la regla 123 del retinol?
Recomendamos seguir la regla 1-2-3: aplicar retinol una vez por semana durante una semana, dos veces por semana durante dos semanas, tres veces por tres semanas y, si no se presentan efectos secundarios, aumentar a una noche de por medio . Si experimenta descamación, enrojecimiento o sensibilidad, simplemente reduzca la frecuencia de aplicación durante una semana.
¿Cuándo empieza a notarse el efecto del retinol?
¿Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el retinol? Aunque los primeros cambios, como una piel más luminosa, pueden aparecer en pocas semanas, los resultados significativos, como la reducción de arrugas y manchas, suelen observarse entre las 6 y 12 semanas.
¿Cuáles son los efectos negativos del retinol?
Los efectos secundarios comunes del retinol incluyen irritación, enrojecimiento, sequedad, descamación y fotosensibilidad (mayor sensibilidad al sol), especialmente al empezar a usarlo, debido a un proceso de adaptación cutánea llamado "retinización". Aunque son leves y temporales, para minimizarlos se recomienda hidratar bien, usar protector solar diario, empezar con bajas concentraciones y aplicarlo gradualmente, evitando combinarlo con otros activos fuertes.
¿Qué usar encima del retinol?
La vitamina B3 o Niacinamida disminuye el poder de irritación del retinol, mejorando la función barrera de la piel. Te aconsejamos aplicar un sérum con niacinamida, después, un serum con retinol y, para finalizar, una crema con ceramidas.
¿Qué pasa si no te lavas el retinol?
Si quieres lavarte la cara a primera hora de la mañana, está bien, pero no es necesario. Evitar el limpiador matutino también puede ayudar si tienes mucha sequedad y descamación .
¿Dónde no se pone el retinol?
¿Dónde no usar Retinol? Evita aplicar Retinol en el contorno de ojos, labios, cuello y escote, ya que estas zonas son más sensibles.
¿Qué pasa si me pongo retinol todos los días?
Si te pones retinol todos los días al inicio, es muy probable que tu piel se irrite, se reseque, se ponga roja o se descame, ya que necesita adaptarse progresivamente; aunque a la larga, una piel ya acostumbrada y resistente puede tolerarlo, lo ideal es empezar poco a poco (una o dos veces por semana) y aumentar gradualmente la frecuencia para evitar la sensibilización y maximizar sus beneficios antiarrugas y para el acné sin efectos adversos, siempre usándolo de noche y con protector solar de día.
¿Qué retinol es mejor para la cara?
El favorito de los dermatólogos: La Roche-Posay Retinol B3
Beneficios: es el más recomendado por expertos gracias a su tecnología tres en uno: reduce las arrugas, mejora la uniformidad de la piel y unifica el tono.
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