¿Cuánto tiempo se puede estar de baja por depresión?

Preguntado por: Dña Vera Rivas  |  Última actualización: 26 de junio de 2026
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Puedes estar de baja por depresión un máximo de 12 meses (un año), prorrogable excepcionalmente 6 meses más (total 18 meses) si el médico lo considera necesario para la recuperación, tras lo cual el caso pasa a un Tribunal Médico para evaluar una posible incapacidad permanente si la situación persiste. La duración real depende de la gravedad y respuesta al tratamiento, siendo común un periodo entre 6 y 9 meses.

¿Qué no se puede hacer de baja por depresión?

¿Qué no puede hacer una persona de baja por depresión?

  • Viajar se puede, pero siempre que lo autorice el médico que está haciendo el seguimiento de tu incapacidad temporal por depresión.
  • Comenzar otro trabajo no, ya que es incompatible con la realización de cualquier actividad laboral.

¿Cuánto se cobra estando de baja por depresión?

En una baja por depresión (contingencia común), no se cobra los primeros 3 días; del día 4 al 20 se percibe el 60% de la base reguladora (pagado por la empresa), y a partir del día 21, se cobra el 75% de la base reguladora, pagado por la Seguridad Social o mutua, pudiendo ser mayor si el convenio colectivo lo indica. Si se considera contingencia profesional, se cobra el 75% desde el día siguiente a la baja. 

¿Cuánto tiempo puedo estar de baja laboral sin que me despidan?

Puedes estar de baja médica hasta un máximo de 545 días (18 meses) (365 días + 180 de prórroga) con protección contra el despido por la causa de la baja, pero la empresa puede despedirte objetivamente si las faltas de asistencia alcanzan ciertos porcentajes (20% en dos meses, 25% en cuatro meses), aunque no computan faltas justificadas por enfermedad o maternidad, y el despido solo por estar enfermo se considera nulo o improcedente. 

¿Cómo demostrar que tengo depresión?

Las señales y síntomas de la depresión clínica son:

  1. Persistente estado de ánimo triste, pleno de ansiedad o “sin sentido”
  2. Cambios en los hábitos de sueño.
  3. Reducción del apetito y pérdida de peso o aumento del apetito y aumento de peso.
  4. Insatisfacción y desinterés por actividades que antes disfrutaba, incluyendo el sexo.

CUÁNTO TIEMPO SE PUEDE ESTAR DE BAJA MÉDICA 🤒 Alta Médica sin estar curado.

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¿Cómo se nota que una persona tiene depresión?

Una persona con depresión se ve (y se siente) a menudo triste, irritable, sin energía, desinteresada, aislada y con dificultad para concentrarse, mostrando cambios en el sueño y apetito, y puede tener expresiones faciales tensas y movimientos lentos, aunque los síntomas varían mucho, incluyendo fatiga, culpa, desesperanza y, a veces, apatía o agitación, reflejando un profundo malestar emocional y físico que interfiere con la vida diaria por semanas o más, según MedlinePlus, NIMH, Clínica Universidad de Navarra, Healthline, Mental Health America, menteAmente y tu canal de salud.
 

¿Cuáles son las 4 etapas de la depresión?

Las 4 etapas de la depresión

  • Fase aguda: en esta etapa comienzan a presentarse los síntomas más intensos.
  • Fase intermedia: después de la fase aguda, los síntomas comienzan a disminuir, pero la persona aún puede experimentar recaídas.
  • Fase de recuperación: es cuando los síntomas se reducen significativamente.

¿Qué decirle al médico para que te dé la baja?

Para que un médico te dé la baja, debes ser honesto y detallado sobre tus síntomas, explicando cómo te impiden trabajar (agotamiento extremo, ansiedad, depresión, dolores, problemas para dormir, etc.), cómo afectan tu vida diaria y si tienes antecedentes de salud mental, mostrando que necesitas un descanso para recuperarte. El objetivo es que el médico entienda que no puedes desempeñar tus tareas, por lo que debes describir claramente tu malestar y cómo interfiere con tu capacidad laboral para que pueda dar un diagnóstico y emitir el justificante. 

¿Cuál es la baja por enfermedad más larga que puedes obtener?

Adquirir una nota de aptitud

Puedes autocertificarte por hasta siete días . Para un periodo de baja más largo, deberás consultar con tu médico de cabecera.

¿Cuál es la baja laboral más larga?

Por lo tanto, una baja de larga duración se puede producir desde los 6 meses iniciales hasta un máximo de 24 meses. En este periodo, lo más habitual es que desaparezca la enfermedad o las lesiones que no permiten realizar la actividad laboral con normalidad, después de haber recibido el tratamiento médico.

¿Cuánto duran las bajas por depresión?

La duración máxima legal de una baja por depresión es de 12 meses (un año), que puede prorrogarse por 6 meses adicionales si el médico considera que hay previsión de curación, sumando un total de 18 meses. Si la depresión persiste después de este período, el caso se remite al Tribunal Médico para evaluar la posibilidad de una incapacidad permanente. 

¿Debo ir a trabajar con depresión?

Si su depresión se debe a trabajar demasiado o si afecta su capacidad para realizar su trabajo, es posible que necesite tiempo libre para recuperarse . Es importante evitar el estrés excesivo, incluido el estrés laboral.

¿Cuándo se considera crónica una depresión?

Se considera que una depresión es crónica cuando su duración es mayor de dos años.

¿Cómo demostrar depresión laboral?

Según la Fundación Empleo y Salud Mental, la depresión en el trabajo puede presentar los siguientes síntomas:

  1. Falta de puntualidad.
  2. Problemas de concentración.
  3. Indecisión.
  4. Olvidos.
  5. Enlentecimiento mental.
  6. Dificultades en la gestión del tiempo y en la compleción de tareas.

¿Qué pasa si te echan estando de baja por depresión?

Te pueden despedir estando de baja por depresión, pero si la causa del despido es tu enfermedad, es un despido nulo o improcedente, y tienes derecho a impugnarlo en 20 días para ser readmitido y cobrar salarios de tramitación, ya que la baja no es causa legal para despedir, aunque la empresa puede camuflarlo con otras excusas como bajo rendimiento o reestructuración, y seguirás cobrando tu prestación de incapacidad temporal mientras dure la baja. 

¿Qué puedo reclamar si no puedo trabajar debido a la depresión?

Es posible que pueda obtener el Pago por Independencia Personal (PIP) si necesita ayuda adicional debido a una enfermedad, discapacidad o afección mental. Puede solicitar el PIP independientemente de si recibe ayuda de alguien.

¿Cuántos meses puede estar uno de baja?

Puedes estar de baja laboral un máximo de 12 meses (365 días), prorrogables por otros 6 meses (180 días) si el médico considera que hay posibilidad de recuperación, sumando un total de 18 meses (545 días) como plazo máximo general. Pasado este tiempo, el Instituto Nacional de la Seguridad Social (INSS) evaluará tu caso para decidir si te dan el alta o inicias un expediente de incapacidad permanente. 

¿Cuándo debo volver a trabajar después de estar enfermo?

Todos los empleados deben quedarse en casa si están enfermos hasta que hayan transcurrido al menos 24 horas , ambas condiciones son ciertas: sus síntomas están mejorando en general y no han tenido fiebre* (temperatura de 100 grados Fahrenheit o 37,8 grados Celsius o más) y no están usando medicamentos para reducir la fiebre (por ejemplo, medicamentos que contienen...

¿Qué decirle a un médico para que le den de baja laboral por estrés?

Vaya a su médico de cabecera, explíquele lo que está pasando y pídale una nota por un período de tiempo (la mayoría lo hará por al menos 2 semanas, sin problemas).

¿Cómo demostrar que tienes depresión?

Cómo se siente una persona con depresión

  1. Sentimiento persistente de tristeza, ansiedad o vacío.
  2. Desesperanza.
  3. Pesimismo.
  4. Culpa.
  5. Inutilidad.
  6. Impotencia.
  7. Anhedonia, que causa incapacidad de obtener placer o disfrutar, por ejemplo, en compañía de los seres queridos, viendo una película…

¿Cuál es la baja más fácil de conseguir?

La baja laboral más fácil de conseguir, si hablamos de motivos comunes y legítimos, suele ser por enfermedades respiratorias (gripe, resfriados fuertes) o problemas musculoesqueléticos (dolor de espalda, lumbago, ciática), que son causas frecuentes y justificables para una incapacidad temporal, especialmente si hay factores ambientales que las agravan. También son comunes las bajas por estrés y problemas de salud mental, aunque estas pueden requerir una valoración más detallada.
 

¿Qué te hace el psiquiatra de la mutua?

Pides hora con un psiquiatra (de la mutua): en esta sesión el psiquiatra hace una evaluación general de tu malestar y emite un breve informe para la mutua, autorizando y justificando la necesidad de que hagas psicoterapia (sí, cuesta de creer pero es así).

¿Cómo se llama la depresión que dura más tiempo?

El trastorno depresivo persistente (PDD, en inglés) es un tipo crónico (continuo) de depresión en el cual los estados de ánimo de una persona están regularmente bajos. El trastorno depresivo persistente solía llamarse distimia.

¿Cuáles son los 10 golpes de la depresión?

Las 10 categorías de impacto son las siguientes: (1) genética, (2) desarrollo, (3) estilo de vida, (4) ritmo circadiano, (5) adicción, (6) nutrición, (7) tóxico, (8) duelo social/complicado, (9) condición médica y (10) lóbulo frontal .

¿Qué va antes de la depresión?

Fatiga y falta de energía. Sentimientos de desesperanza, impotencia, inutilidad, culpabilidad y odio a sí mismo. Pérdida de interés o placer en actividades que antes disfrutaba, incluyendo el sexo. Cambio repentino en el apetito, a menudo con aumento o pérdida de peso.

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